【反干货】魏坤琳：“最强大脑”可以后天养成吗？

 

“智商崇拜症”往往让我们陷入自卑，认为智力完全由基因决定，后天努力无济于事。

在最新一期“万有青年烩”中，北大心理学系副教授、《最强大脑》科学判官魏坤琳用 David Perkins（戴维·珀金斯）智力分类法告诉你，智力80%的决定权在你手里！

Perkins 智力分类法将智力分为神经智力，经验智力，反省智力

• 神经智力由基因决定，约占20%；
• 经验智力靠长期的学习和工作经验养成；
• 反省智力考验你的思维方式，包括理性思考、情绪控制和逻辑力等。

举个例子，把大脑看作电脑，硬件是你的神经智力，软件是你的经验智力，你可以装很多APP在上面，而反省智力则是操作系统，它可以把你软、硬件的优势发挥到最大。

为此，Dr.魏提出智力公式：

我们关注如何通过后天学习提高智力，所以重点在于经验智反省智力的提升。

经验智力

“题海战术”不能全盘否定，“一万小时定律”需要前提。经验智力需要我们长期的学习和工作积累获得，这不是我们传统概念里的聪明，讲求的是足够professional。

广为流传的“一万小时定律”不是金科玉律，想要成为某领域专家，除了埋头苦干，你还得记住这三点：

1-选择难度适中的练习；

2-进行分块、大量的练习（为题海战术正名）；

3-获得持续有效的反馈。

反省智力

用合理的思维方式，做科学的人生决策。反省智力考察你的思维方式，提升反省智力，你需要做的是：

1-客观，不带偏见地看待事物（证据校准能力）；

2-情绪控制力（有效的行为调控能力）；

3-认识自我（自省能力）；

4-合理的目标安排（决策能力）。

关  于  我  们

联  系  我  们

13943092005

jxy2013014（羽）

一心一用高效学堂

把时间还给孩子



微信号：一心一用