在这个拼颜值的年代,玲珑身材才是女人的通行证
每天要起床去上班的时候,你们有没有梦想着有一天躺着也能赚钱!咳咳,你们的这个梦想在金泰熙那里去年就实现了!在...
女人,是这个世界最美的生物,
你应该喜欢自己,宽容大度,
你要试着每天微笑,拥有正能量的心态。
在星光无限的娱乐圈,
几乎每个大明星都有自己的一套养颜塑身秘技
所以每次少报个5、6岁绝对不成问题。
可放眼全球,还有很多道行更深的长生不老美妖精,分分钟能把年龄打个对折报给你。
妮可姐姐今年已经49岁了,在Met Ball上依然美得秒杀一众小鲜肉。
身材纤细,皮肤白得发光,这分明就是少女啊!
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40 岁的德国超模 Diane Kruger,看起来只有20+
Blake Lively的第二个孩子快出生了,
可她看上去也像20+
已经31岁的Keira Knightley,
她从出道到现在好像就没变过!
42岁的周迅,出演了《红高粱》里18岁的小少女
一如当年《桔子红了》里的秀禾。
美的像让人想重新投胎。
37岁的韩国美女金泰熙,
看上去和18岁的元气少女无分别
在SBS韩剧《龙八夷》里面,
金泰熙饰演的女主因为某些原因陷入沉睡,
这是睡美人么
前四集,
排除不到3分钟的回忆场面,
她就一直这么的躺着!
哦,
第二集睁开了眼,
但还是一直躺着。
就这么一躺就躺到了第四集
关键是,
金泰熙作为韩国的A咖级演员,
她出演《龙八夷》一集的酬劳约4000万韩币(约21万RMB),
这意思就是她躺了4集赚了84万RMB。
51岁的刘嘉玲
这身材,惊得手上的薯片都掉了,
薯片,我们分手吧!
不要问瘦妞为什么,
有颜值,
赚钱就是这么任性!
不服你换个脸试试
↓
啧啧啧,不仅脸大,还双下巴
运动减肥
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真正最有效的办法:就是运动锻炼,再加上控制饮食。
通过健康减肥,实现脂肪的全身性减少,来减少脸部过多的脂肪。光靠节食减肥,瘦下巴、瘦脸的效果就都很差,而且会更容易造成肌肉流失,下巴更加的松。
并且,人的脸部肌肉是比较难被有效刺激到的。所以,一定要做全身运动
仰卧抬腿卷腹
毛毛虫爬
仰卧顶髋
仰卧蹬车
左右交叉起
每个人都羡慕维密超模的完美身材,
因为她们一看就不是饿出来的骨感,
而是练出来的健康。
而在所有运动中,很多超模都不约而同选择了瑜伽。
Miranda Kerr
Ashley Hart
注意:时时刻刻都不要过于懒散。
懒散的坐姿,会造成脂肪堆积在脖子周围;坐直,便会提示你的脖子、下巴、包括背部的肌肉等注意用力,保持收紧。
减肥是一项庞大的工程,几乎成为了很多女孩的终身事业。
说到减肥,很多人第一反应就是痛苦的节食和地狱式运动。
现在网上一搜一大堆减肥方法,看上去非常科学,执行时非常痛苦。
终归还是为了两个字:变美。
想变美,就找美丽星辰吧!
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