聊聊催眠

说到“催眠”这个中文词的来历，我也查了很多资料，都没有找到一个合理的解释。也恰恰是这个词，让无数的人对催眠产...



说到“催眠”这个中文词的来历，我也查了很多资料，都没有找到一个合理的解释。也恰恰是这个词，让无数的人对催眠产生了误解，甚至是曲解。心理咨询师教材里没有催眠，我的一个参与编写的老师告诉我们，郭念峰老师是准备写进去的，但是因为催眠的名声不好，而且出过很多事故和问题（更多的是催眠者的人品问题导致的），最终取消了将催眠加入到教材中的计划。

对于催眠，很多咨询师说，不会催眠一样可以做好心理咨询，还有的咨询师说，不会催眠永远做不好咨询。当时我是认同第三点的，就是催眠一直是在咨询之中的，没有人不会催眠，只是没有意识到！

对于催眠这个词，我自己找到的最合理的一个来源是大概1955-1969年之间，在台湾上映的一些欧美电影，因为那个时期台湾的大多数电影都是引进的，其中就有hypnosis，hypnotism，hypnotherapy，等这些词，因为电影需要翻译，所以根据发行商里得工作人员，估计就自己设计了这个样一个词，随后到了大陆改革开放，也引进了中国本土。更多的人才开始有催眠这个让他们觉得很神奇的词。或许很多人觉得这个说法不可取，当然我也只能找到这了，如果有人有兴趣和资料告诉我，和更多的人，我也会感谢！

说回正题，下面我还是用催眠这个词，不过还要说出另一个词，“祝由”，这个应该算是古汉语中的“催眠”，《黄帝内经》中就有记载，在中国历史上也被纳入中医，从元代开始的太医院十三科确实最后就是“祝由”。也是最早的催眠治疗技术。当然和现代的催眠还是有很多技术上，操作上的区别，原理确是一样的。

前段时间的电视剧《女医明妃传》针对祝由术也大致还是真实的描述了（虽然剧情狗血）。

而现代的催眠治疗，催眠心理治疗，也是差距很大的，会被很多心理咨询师误解。很多人说催眠治疗不适合做心理治疗，其实确实是这样的，适合做心理治疗的，应该是催眠心理治疗，而不是催眠治疗，虽然差了一个词，但是功能和方向都是完全两个不同的事。

催眠治疗更多的时候针对的是生理，对生理疾病的愈合，毒瘾的戒除（酒精，香烟也是毒瘾），身心疾病的治疗都有用处。

而催眠心理治疗是结合了心理动力学理论，和心理学中的技术与知识以后对心理问题，心理疾病，精神障碍的潜意识治疗。

这里还要说下催眠术，现在的催眠术多数还是用于魔术表演，用于娱乐，像人桥，前世今生，改变行为等。催眠术通常不带有治疗性，因为目的不同。在业内也是禁止非心理咨询，治疗行业的人在催眠中运用治疗，这也是很多人想让魔术演员帮忙治疗而被拒绝。这也是职业道德。

现在国家上还没有国家或者正规的机构将催眠治疗师合法化，多数的催眠治疗师都是心理医生或者拥有医疗资格，在中国是心理咨询师这样的职业才会去学习和使用催眠治疗。

但是现在多数的个人机构依然在颁发催眠资格的证书，但是这些证书实际没有任何的法律和实际价值。（可以满足心理）中国对这个管理的还不算严禁，很多人用类似的证书开一些只用催眠治疗的机构，或许是因为有严格的职业道德，并没有造成社会影响。

而催眠治疗和催眠心理治疗的效果，速度都是公认的好与快。也没有副作用。

著名的弗洛伊德，其实也是会催眠的，只是被人看到的技术不好的那种。也是因为这点，他提出了精神分析，梦的解析等伟大的成就

。从4000年前的祝由，到现在的催眠，这个人类正常的生理现象，一直被运用。

类似的还有跳大神：跳大神有用吗？有但是人们的催眠敏感度不同，有的容易接受催眠的自然会好得快，敏感度差的，自然不接受，所以这个也是催眠在巫术期的错误运用。

现代的心理咨询中其实当咨询师与来访者开始接触的时候催眠已经开始了，只是运用的如何是最后的关键。

不论你是什么学派的，你运用的技术都是在催眠的基础上建立和使用的，没有催眠在其中运作，只有一种可能，dead

催眠根据方式，风格，也分成了三大形式：自我能力，实验性标准，合作。

因为人的性格，认知，价值观，世界观不同，曾经有些人为了学会他们所认为的催眠，不惜花费近百万去学习催眠，最后依然没有学会。

有的人确是天生就领悟了，并且最终称为公认的大师，弥尔顿·艾瑞克森。也是他让人们认识到催眠分为，清醒催眠和恍惚催眠。

各位看官中，可能更多的人认为催眠的形式就是恍惚催眠，将被催眠者平躺或者坐着催眠到催眠状态，然后施加暗示。这种形式。

其实我们日常生活中更多的使用和接受到的都是清醒催眠，电影《催眠大师》中的大部分理论和形式还是真实的，只是为了电影的艺术效果，所以加入了很多恐怖和特效效果。

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