中医妙术（752）：指甲按捏法

指甲按捏法指甲按捏疗法，就是用手指捏住指甲的生长边缘，并给予一定的刺激量。此法有恢复调节植物神经的功能，能使...



指甲按捏法

指甲按捏疗法，就是用手指捏住指甲的生长边缘，并给予一定的刺激量。此法有恢复调节植物神经的功能，能使副交感神经恢复正常状态，这样淋巴细胞就能增加，恢复免疫功能。

指甲的生长边缘部分的神经纤维非常密集，对外界刺激的感觉异常敏锐。指甲按捏的刺激能瞬间传到植物神经，能调整植物神经的功能。

下面介绍一下指甲按捏的操作方法。

一、按捏的部位

按捏两手的拇指、食指、中指和小指的指甲生长边缘的角部（旁）。

无名指不按捏，无名指的功能是刺激交感神经。由于多数疾病是因为交感神经处于优越状态所引起的，所以原则上不按捏。

二、按捏的方法

1、用一只手的拇指和食指从两侧捏住另一只手的指甲生长边缘的角部（旁）进行按捏。

例如按捏右手的拇指时，用左手的拇指和食指捏住右手指甲生长边缘的角部（旁）进行刺激。即使不是特别准确地找到那个位置，刺激也能传达给神经。

2、两只手的拇指、食指、中指和小指每个刺激10秒钟。有需要治疗的疾病，请找到疾病相对的手指，每个刺激20秒钟。

三、按捏的强度

按捏时要感到稍微有点痛。过轻的刺激是没有效果的，但是，也不能太使劲甚至出血。

四、按疾病、病状不同进行按捏

拇指相对应的是呼吸系统，食指对应胃和肠等消化器官，中指对应耳部症状，小指对应心脏和肾脏等循环系统。

拇指：先天性过敏症、咳嗽、哮喘等。

食指：溃疡性肠炎、局部肠炎、胃及十二指肠溃疡、胃虚等。

中指：耳鸣、听力下降等。

小指：脑梗、帕金森氏病、健忘、失眠、美尼尔综合症、高血压、糖尿病、痛风、肩酸、腰痛、椎间盘突出、心悸、头痛、肾病、尿频、滴尿、精力减退、肝炎、麻痹、肥胖、痛经、子宫肌瘤、子宫内膜炎、更年期综合症、面神经痛、植物神经失调、易恐惧、抑郁、眼病等。

针对病症按捏对应的手指甲边缘角部，每个手指按捏20秒，其他手指按捏10秒（无名指不按捏）。每天2—3次，坚持按捏一个月左右就能感到症状改善。

五、指甲按捏呼吸法

在按捏指甲边缘角部时，最好配合呼吸，一边吐气一边进行按捏。

副交感神经主要是在夜间休息，身心放松的时候发挥作用的神经，分泌一种叫做乙酰胆碱的物质，调整白细胞中淋巴细胞的数量的功能。

副交感神经能够活跃腹部的运动，深化呼吸，促进腹式呼吸。实际上，通过腹式呼吸也能够促使本来是由交感神经占据优势地位的植物神经，转移成为由副交感神经占据优势地位的状态。处于很强的压力状态的人，如果能够在进行指甲按捏疗法的同时，再掌握这种腹式呼吸的要点的话，那么就能够进一步提高副交感神经的作用，从而也就能够很容易地调整植物神经的平衡了。

腹式呼吸，是让肚子膨胀起来的同时进行吸气，让肚子瘪下去的同时吐气的呼吸方法。在与指甲按捏疗法同时进行的时候，刺激和呼吸的时机是关键。请一定要在吐气的同时进行指甲按捏，而在吸气的时候不要用力进行按捏。

另外，由于腹式呼吸能够吸进大量氧气，所以呼吸的节奏自然地也就会变得平缓了。只要顺着这种自然的节奏，逐渐地加重手指上力度就可以了。

推荐使用——脚趾甲按捏法

如果想改善下半身的症状，与手指一同按捏脚趾甲边缘的效果更好。

按捏的部位是脚趾的趾甲生长边缘角部（旁）。

按捏拇趾、第二趾、第三趾、第五趾、第四指同样不按捏。

用方便的那一只手的拇指和食指捏住脚趾的趾甲生长边缘角部（旁）10秒种。感到特别疼痛的趾头要刺激20秒。

脚趾按捏也要每天进行2—3次。按捏的强度要让趾甲边缘角部有些疼痛。过轻的刺激没有效果，如果过重会导致出血。

2016年版《脏腑机能调整按摩法》订购声明及目录

关于订购2016年版《脏腑机能调整按摩法》的声明

为了尽可能的弥补2008年《脏腑机能调整按摩法》的一些不足，历经几年的不眠之夜，在家人、朋友、同事、同行，出版社刘老师的努力下，新版《脏腑机能调整按摩法》才得以发行，原本初衷宽时再版，临到头来，还是仓促完成，故此，书中仍有弊疵，还请读者朋友见谅，提出宝贵的意见，以期再版时能得以弥补。在此表示衷心的感谢！

在新书的征订过程中，很多朋友提出一些类似的问题，现针对较为集中的问题做统一答复。

1、新版《脏腑机能调整按摩法》是正规出版社出版，还是个人印刷？是全国统一发行，还是个人行为？新华书店和网上能买到吗？

答：新版《脏腑机能调整按摩法》是由中医权威出版社：中国中医古籍出版社出版（上、下册，书重约一公斤，定价，62元）。需要购买的读者，请与作者本人联系（微信号：zfjntz1）。

2、新版《脏腑机能调整按摩法》主要内容是讲什么的？

首先《脏腑机能调整按摩法》是一本手法按摩治疗的书籍，书中把中医理论与传统文化相结合，把手法治疗和心性调节相结合。提出内调脏腑、外畅经络、中开心结的治疗理念，按摩手法只是作者中医思维表达的一个媒介，旨在探讨生命的意义和传播传统文化。所以有阅读过此书的读者，发微信说：“没想到这不但是一本手法简单，迅速祛除疾病的中医书，更是一本看透事物发展的前因后果，充满人生哲理的生命指南。”

3、新版《脏腑机能调整按摩法》可以单本购买吗？

答：新版《脏腑机能调整按摩法》分为上、下两册，只能同时订购，不能分拆购买。

4、问：新版《脏腑机能调整按摩法》与2008年版《脏腑机能调整按摩法》有什么不同？

答：对部分内容进行了修正，增加了图片，更换了两百个单个手法的操作方法。

5、问：看书能不能全部学会治疗疑难杂症的手法？

答：通过购买2008年出版的《脏腑机能调整按摩法》读者反馈，很多人模仿其中手法也治愈过很很多重大疾病，但也有的读者做不出效果，看书能达到什么样的效果，与个人的基础、理解、努力、学识、经历等等有关，相信付出的努力和汗水，一定和收获成正比。只要向着一个方向努力，一定会成功。

6、付款后几天能收到书？

一般来说，本省及北京等大城市1—3天，外省4-5天即可收到，由于目前购书的人较多，工作量大，漏记、错寄在所难免，收不到书的读者，请及时联系，立即为您处理。由于购书者较多，请转款后务必即可告知转款时的姓名、地址、电话和收件人。时间稍长，不但核对起来非常困难，而且容易出现错寄和漏寄。2016年版《脏腑机能调整按摩法》目录

    目 录

第一章  脏腑机能调整按摩法简介

第一节  脏腑机能调整按摩法的源流及发展

第二节  脏腑机能调整按摩法养生保健祛病的机理

一  脏腑机能调整按摩法与养生

二  脏腑机能调整按摩法与保健

三  脏腑机能调整按摩法与祛病

四  脏腑机能调整按摩法与美容

五  脏腑机能调整按摩法与亚健康

六  脏腑机能调整按摩法与老人养生

七  脏腑机能调整按摩法与儿童智力开发

八  脏腑机能调整按摩法与考前综合征

第二章   脏腑机能调整的理论基础

第一节   阴阳五行

一、天地本一气

二、认识阴阳五行

第二节   三才合一

第三节   中气是根本

第四节   脏腑功能论述

一、五脏

二、六腑

第五节   内难纲要

第三章  经络穴位

第一节  经络的起源、作用和应用

一  经络的起源

二  经络的作用

三  经络学说的应用

第二节  十二经脉

一  手太阴肺经

二  手阳明大肠经

三  足阳明胃经

四  足太阴脾经

五  手少阴心经

六  手太阳小肠经

七  足太阳膀胱经

八  足少阴肾经

九  手厥阴心包经

十  手少阳三焦经

十一  足少阳胆经

十二  足厥阴肝经

第三节  奇经八脉

第四节  相关穴位

第四章  脏腑机能调整诊断法

  第一节  望闻问切

一  望诊

二  闻诊

三  问诊

四  切诊

  第二节  妇科诊断

  第三节  儿科诊断

  第五章  脏腑机能调整之按摩法

  第一节  基础手法

  第二节 局部操作手法

一、  头部操作手法

二、  胸部操作手法

三、  腹部操作手法

四、  背部操作手法

  第三节 组合操作手法

一、  安神定志术

二、  强心安神法

三、  清肺宽胸法

四、  舒肝理气法

五、  清胃健脾法

六、  调补肾阳法

七、  推腑清脏法

八、  开四关

九、  温通四肢法

十、  推背升阳法

十一、颅压、胸压和腹压调整法

十二、调理任脉法

十三、调理督脉法

十四、点通三阴三阳法

十五、清代按摩经的24式手法

第四节  常见病按摩法

第五节  临床表现及注意事项

一、   气通的表现

二、   注意的问题

三、   瞑眩反应

四、   绝症的判断

五、   禁忌症和适应症

六、   从业的原则与修养

第六章  脏腑机能调整之分筋法

第一节 十二经筋

第二节 局部操作手法

一、 颈部操作手法

二、 腰部操作手法

三、 上肢操作手法

四、 下肢操作手法

第三节 组合操作手法

一、 通三关

二、 面部分筋术

三、 颈部分筋法

四、 腰部分筋法

五、 臂部分筋法

六、 腿部分筋法

第七章   专病论治

第一节   内科

一、   抑郁症

二、   失眠

三、   头痛

四、   肥胖

五、   帕金森病

六、   植物神经紊乱症

七、   重症肌无力

八、   半侧颜面出汗

九、   胃病

十、   呕吐

十一、 梅咳气

十二、 慢性肝炎

十三、 急性黄疸型肝炎

十四、 水肿

十五、 腹水

十六、 肝硬化腹水

十七、 哮喘

十八、 结肠炎

十九、 高血压

二十、 冠心病

二十一、甲亢

二十二、中风

二十三、偏瘫

二十四、慢性肾炎

二十五、胆结石

二十六、胆囊炎

二十七、呃逆

二十八、便秘

二十九、阳痿

三十、  慢性前列腺炎

三十一、前列腺肥大

三十二、结胸

三十三、消渴

三十四、系统性红斑狼疮

三十五、尿毒症

三十六、精神病

三十七、失明

三十八、腹胀

三十九、无原因眼睛发红

第二节  妇科

一、  经行乳房胀痛

二、  经行头痛

三、  经行吐衄

四、  痛经

五、  崩漏

六、  慢性盆腔炎

七、  更年期综合症

八、  带下

九、  子宫内膜异位症

十、  乳腺增生（乳痹）

十一、慢性附件炎

十二、闭经

十三、子宫肌瘤

十四、不孕症

十五、皮肤粗糙、痤疮

第三节  痹症

一、  类风湿性关节炎

二、  强直性脊柱炎

三、  颈椎病

四、  椎间盘突出症

五、  坐骨神经痛

六、  骨质增生

七、  腰椎骨质增生

八、  肩周炎

九、  寒邪侵袭导致急性腹痛、腰痛

十、  游走性神经疼痛

第四节  儿科

一、  小儿牙齿生长慢及增高

二、  小儿厌食

三、  小儿腹泻

四、  小儿咳嗽

五、  小儿便秘

六、  小儿夜啼

七、  小儿夜间磨牙

八、  小儿癫痫

九、  小儿哮喘

十、  小儿脑瘫

十一、小儿疳积

十二、小儿智力开发

第八章  诊余随笔

 第一节    脏腑机能调整是一个圆运动

 第二节    中医与胎教

 第三节    手法的变化与五行

 第四节    心性调节

 第五节    砒霜与信

 第六节    脾气与疾病

 第七节    调理疾病与气场的关系

 第八节    手法的补和泄

 第九节    工具与方法

 第十节    行业与境界

 第十一节  探其究竟，一门深入

 第十二节  如何让把握手法的度

 第十三节  是技术治病还是人在治病？

 第十四节  不要让心法成为障碍

 第十五节  学会思考

 第十六节  技术的诀窍

 第十七节  把简单的事做好

 第十八节  调气与引气归元




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