遇见幸福的自己---身心成长团体招募

 

遇见幸福的自己——大学生身心成长团体招募...





亲爱的你,最近好吗?

想探索幸福的奥秘吗?想要更了解你自己吗?

在这里,也许你能找到属于你的答案,遇见更幸福的自己!

欢迎加入我们的成长团体,期待与你的相遇!
我们
我们的团体将持续7周,自10月31日(周一)至12月5日(周一)的晚上每周一晚上6:00-7:30分。每一周我们会有一个主题,具体如下


1
团队建设:相互认识、建立联结
2

揭秘幸福


3
幸福在对情绪的把握中
4

幸福在对需要的满足里


5
幸福在与他人的联结中
6

幸福在信念的自我预言里


7
团队结束:分享、总结和相互告别


在团体活动的过程中,我们会使用案例分析、小组讨论、视频赏析、体验练习、知识讲解等多种形式相结合,让成员对幸福有了直观的体验和感受,并将在团体中的收获和感受带到日常的生活中去。

团队带领者着




江娥老师,东华大学心理咨询中心专职咨询师,拥有自己的工作室——幸福工作室(微信号:xingfugzs),专注于在大学生中传播心理健康知识、同时进行线上线下的心理健康成长课程的开发和讲授,从事大学生心理健康教育工作10年多,开设了《大学生心理健康教育》、《大学生心理成长团体训练》、《幸福心理学》等公共选修课,学生评教分数经常名列全校课程TOP100(全校每学期2000多门课程)排行榜,深受学生好评。


擅长课程:压力与情绪管理、人际沟通、婚姻与家庭、品味幸福系列(遇见幸福的自己、遇见更美好的自己等);破冰、团队协作等主题的团队素质拓展等培训课程等,累计培训超过1000多小时。《品味幸福》的微课程曾获得上海市第四届高校心理健康教育微课程大赛获得第一名。



报名方式

只要你是东华大学全日制在读学生,都可以报名。请将个人信息+联系方式+你对团体有什么期待?或希望在团体中收获哪些成长?+对自己做一个描述做成一个word文档,于2016年10月14日之前发送到邮箱duckyjiang@dhu.edu.cn
江娥老师会在10月10日至21日之间和报名的同学联系,安排一次进组前的约谈,约谈的目的只要是为了了解同学的需求,向同学具体介绍团体的设置和需要遵守的约定。为保证活动效果,团体人数不超过20人,报名超过20人按照报名先后顺序录取。
我们的团体是封闭式团体,在正式开始后不接受新成员的加入。成员的迟到和缺席对团体的活动效果会有很大的影响,请想要报名的同学确认好自己的时间是否允许,慎重报名!
活动地点

东华大学松江校区(具体地点录取后另行通知)


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