一到秋天就百爪挠心,为啥天天洗澡还皮痒?
越慌越想越慌,越痒越搔越痒的秋天皮肤瘙痒!秋天皮肤痒到底怎么破?...
秋天对小辣来说,就像一段相爱相杀的虐恋。我爱着它的美,他却让我最害怕。为啥?因为每到这个时节,小辣就会遇到一个困扰那就是——皮痒。尤其是小腿,老公说我甚至睡着觉都会去抓,这感觉真的是百爪挠心。
秋天皮痒,起因未必是过敏或没洗净
其实,让你越慌越想越慌,越痒越搔越痒的秋天皮肤瘙痒,还有一个学名,叫做秋冬季皮肤瘙痒症。这种症状多发生于秋冬季,以皮肤瘙痒为主要表现,是没有原发性皮损或基础疾病的一种常见病症。有些妈妈以为只要皮痒就是过敏,或者是洗澡没洗干净。其实大多数皮痒的原因是天气寒冷干燥,皮肤容易缺水而干燥,且皮下小血管收缩,皮脂腺和汗腺的分泌与排泄也随之减少,所以出现皮肤瘙痒现象。大部分人在年纪小的时候不会有这种症状,但是随着年纪增长,皮肤正常保湿的能力也衰退了,皮肤中的末梢神经更易受到各种刺激,再加上经常洗澡会带走皮肤的水分油脂,就很容易发生这种情况。特别是干性皮肤的妈妈,症状就更加明显了。秋天不皮痒全攻略
原来,秋天皮肤痒的原因也并不复杂,主要就是皮肤缺水和清洁过度引起的。但是想要彻底赶走皮痒,舒舒服服地度过这个秋冬,生活的方方面面都要注意才行。■ 想要秋天不皮痒,洗澡也有大学问
许多人以为身上痒就是因为洗澡没洗干净,其实不然。反而是清洁过度,皮肤表面的水分和油脂流失,才会让皮肤发痒。所以秋天开始,我们就要调整洗澡的习惯了。❶冬天不建议天天洗澡
毕竟秋天不像夏天那么热,而且人的活动少,出汗少,身体上积累的垃圾也少。一个礼拜洗1~2次澡,就可以让身体处在干净状态中。如果洗得太勤,反而会造成皮肤痒。
❷洗澡的水温不宜过高
随着天气越来越凉,很多妈妈在秋天洗澡喜欢用很热的水,这样洗起来比较暖和,小辣就是这样。可是,这也埋下了让皮肤瘙痒的隐患。因为水温过高很容易破坏皮肤表层的酸碱度,所以最好还是用可以接受的温水洗澡,大概是49摄氏度就可以了。❸少用沐浴露
如果你的皮肤已经发痒了,这时候要注意,最好是在洗澡的时候,不要用任何的洗澡用品。因为沐浴露往往是含碱的,不但会加重对皮肤的刺激,而且也而是用毛巾轻轻地擦试身体就好,也不要用力搓澡。
❹一周一次 DIY润肤澡
如果家里有浴缸的话,可以在周五的时候泡个DIY润肤澡。如果搭配得当,不但能够滋润皮肤,还能促进血液循环,预防感冒。在这里小辣也给大家分享几个配方。DIY润肤浴配方
牛奶浴保湿美白
功效:牛奶含有丰富的乳脂肪与维生素、矿物质,天然的保湿能力可使肌肤更年轻、更光滑细致。同时还能改善躁郁、失眠等症状。方法:将1公斤牛奶倒入浴池,搅拌均匀至半透明,浸浴20至30分钟左右,即可达到美容、治愈失眠的效果。
注意:对牛奶过敏者慎用。
柑橘浴消除疲劳防干燥
功效:柑橘中富含维生素C,不仅可以预防感冒、滋润肌肤,还能防止色斑,荨麻疹等皮肤问题。
方法:把柑橘皮切碎晒干后装入布袋里,放进浴缸中。此外也可以将几个橘子切成圆片状,在浴缸里浸泡半个小时左右。在浸泡同时用手涅揉橘皮,将果汁挤出。
注意:敏感肌肤者可能会有微痛感,可以根据自己情况调节柑橘皮的用量。
生姜浴活血瘦身,消退感冒症状
功效:生姜泡澡液可美容,还可以促使血液循环加速、末梢血管活络,达到燃烧脂肪、瘦身的作用。
方法:先将生姜切成薄片,阴干3~4天后加水煮热,隔渣取生姜水。洗澡时加入适量生姜水,泡澡后血气畅通,面色红润!
注意:怕麻烦的人,可将干生姜直接捣出汁水后倒入热水。■ 想要秋天不皮痒,全身都要滋润保湿
各位妈妈一定要记得,到了秋天,不单脸上需要细心呵护,全身都需要滋润保湿。没错,秋天就是这么麻烦的季节。不然你就要像小辣一样忍受百爪挠心的痒了。而让身体滋润保湿最简单的一个方法,就是涂润肤乳霜。当然润肤霜也不是随便什么都行,最好是选择成分天然不刺激的,今天小辣也给大家良心推荐一个刚刚发现的好东东,它的名字叫月见草油VE润肤霜。
▲戳图有惊喜
▲一大罐超多的
▲质地并不油腻
▲点击放大看效果,真的经得起考验
之前只听闺蜜说它好用,但是真的没想到它居然有这么立竿见影的效果,用之后的小腿明显变得滋润有光泽,原来的干皮不见了,整个皮肤都变得细腻了。什么什么?你说所有润肤霜都有这个效果?怎么可能,人家可是面霜级别的。接下来我们就用数据说话,在同样容易干燥的手肘上做个试验。没涂润肤霜之前,用测试皮肤水润度的仪器在手肘上测一下,仪器的上面一栏数字代表皮肤含水量。这时仪器上显示皮肤含水量是31.7,已经亮起了红灯,这代表皮肤已经严重缺水了。然后小辣涂了一点月见草VE润肤霜。
▲不需要太多,用起来很省
■ 想要秋天不皮痒,生活习惯很重要
当然,除了洗澡和皮肤保湿要注意,生活还有很多细节,也要引起重视。
❶到了秋天后,天气不热,人总会忘记喝水,这是不对的。一定要记得,秋天的时候,更要喝水,而且是必须喝够一天8杯水的量。同时多吃一些水果,也能保持一天皮肤所需要的水份。❷在上班或者是在家里的时候,不要过多吹空调,如果吹空调的话,尽量家里可以放一台加湿器或者是放一盆水,这样,也有利于保持皮肤不干燥出现痒的情况。❸不建议大家穿丝质的内衣,最好穿纯棉的,这样,不会对皮肤造成摩擦性的伤害,也不建议吃辛辣的食物,这对皮肤的刺激相当大。怎么样?小辣今天分享的方法大家还喜欢吗?如果你正在忍受皮痒的折磨,不妨按照小辣的方法试一试。
最后小辣依然为大家带来了福利。经小辣亲测,全身都能用,全家都能用的滋润神器——澳洲REDWIN月见草油VE润肤霜,辣妈学院商城进货啦!原价89元,现在只要49元就能到手,赶快行动吧~
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