云健动感单车 省下一个星期的宵夜钱,帮你消耗5000卡路里,瘦15斤
想要减脂?但又不喜欢长跑?Wehaveagoodsuggestion!...
你总是暗示自己要瘦下来
要更苗条一点
要更苗条一点
可自己却一点都不争气
一天一天的悲哀
为什么
到底是为什么
我要承受这身苦肉
这身麻烦所带给我的一切一切
不想成为肉球?有什么好办法?
不用急~
我们先来讲一个故事吧~
不用急~
我们先来讲一个故事吧~
话说~
英国一女子体重114公斤
在某一个月朗星稀的夜晚
她像往常一样
给女儿讲睡前故事
然后.......
英国一女子体重114公斤
在某一个月朗星稀的夜晚
她像往常一样
给女儿讲睡前故事
然后.......
她把女儿的床给压塌了!!!
压塌了!!!
压塌了!!!
......
这真是一个悲伤的故事~
压塌了!!!
压塌了!!!
......
这真是一个悲伤的故事~
你是否因为自己的胖而感到自卑?
是否因为自己的体重而缺乏自信?
或者说......害怕发生上述事件~
又或者说,你有下面的想法~
是否因为自己的体重而缺乏自信?
或者说......害怕发生上述事件~
又或者说,你有下面的想法~
我的腹肌又看不到了???
我的腰围又粗了?
我又长出赘肉了?
我又胖了???
我的腰围又粗了?
我又长出赘肉了?
我又胖了???
.
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.
那么有没有减脂的好方法呢???
现在,我们就有一个绝佳的建议~
为什么不来云健的动感单车玩一下???
这是音乐与运动的完美结合~
快点加入我们,一同挥洒汗水吧!!!
想要健身增肌?
想要锻炼耐力?
想要完美身材?
想要运动快感?
动感单车都能满足你的需求~
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想要锻炼耐力?
想要完美身材?
想要运动快感?
动感单车都能满足你的需求~
研究表明~
45分钟的动感单车
可以消耗500卡路里
相当于
↓
45分钟的动感单车
可以消耗500卡路里
相当于
↓
长跑1个半小时
快走1小时(1小时8公里)
爬楼梯3000级
体能训练1个半小时
游泳1小时(1小时3公里)
洗衣服5小时
洗碗4小时
午睡10小时
快走1小时(1小时8公里)
爬楼梯3000级
体能训练1个半小时
游泳1小时(1小时3公里)
洗衣服5小时
洗碗4小时
午睡10小时
......
动感单车带给你们的是满满的好处~
1.能预防大脑老化,提高神经系统敏捷性
2.提高心肺功能,锻炼下肢肌力和增强耐力
3.能益寿延年
还在等什么??
还不会使用动感单车??
还不会使用动感单车??
这个不是问题!!!
我们有专业的老师对你们进行指导!!!
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妈妈再也不用担心我不会使用动感单车了~
接下来就是我们的老师们的个人介绍时间啦
1号老师
大家好~我叫Kiki
我没有满身肌肉~但我有一双长腿
我会Shbam有氧操哦~
而且还融入到了动感单车里哦~
健身让我开心,让我健康~
快点加入我~
一起甩掉赘肉拥抱更好地自己吧~
我没有满身肌肉~但我有一双长腿
我会Shbam有氧操哦~
而且还融入到了动感单车里哦~
健身让我开心,让我健康~
快点加入我~
一起甩掉赘肉拥抱更好地自己吧~
2号老师
大家好~我叫吴梦艺
我的性格开朗,活泼,待人热情
我对待每一个学员都会认真负责
我擅长钢琴,还有舞蹈基础哦~
比较喜欢运动,例如跑步~
期待你们的加入哦~
我们一起做热血青年~
我的性格开朗,活泼,待人热情
我对待每一个学员都会认真负责
我擅长钢琴,还有舞蹈基础哦~
比较喜欢运动,例如跑步~
期待你们的加入哦~
我们一起做热血青年~
课前热身拉筋~
活跃的课堂
假如体重欺骗了你
不要悲伤~不要烦恼
阴郁的日子里要心平气和
相信吧!
快乐的日子将会来到!
因为我们有云健的动感单车!!
不要悲伤~不要烦恼
阴郁的日子里要心平气和
相信吧!
快乐的日子将会来到!
因为我们有云健的动感单车!!
动感单车的介绍就到这里啦
对动感单车感兴趣的小朋友
快来加入我们吧~
哦~差点忘记了说明课程的时间和价格
我们全部课程一共10节课,收费是139元
1周两节课,每节课上1个小时
只要满8人就可以开班哦~
快点叫上你们的亲朋好友,闺蜜知己,三姑六婆,四叔五伯一起来参加吧~
因为之前已经开设过体验课所以之后我们不再开设体验课咯哦~正式上课的时间
周三周五19点 或者 周三周日19点
各位亲爱的顾客朋友们
只要选择你们空闲的时间段就可以咯~
我们暂定于16号晚上上我们的第一节课哦
记得准时到哦~
地点就在女生之家,我们不见不散哦~
1周两节课,每节课上1个小时
只要满8人就可以开班哦~
快点叫上你们的亲朋好友,闺蜜知己,三姑六婆,四叔五伯一起来参加吧~
因为之前已经开设过体验课所以之后我们不再开设体验课咯哦~正式上课的时间
周三周五19点 或者 周三周日19点
各位亲爱的顾客朋友们
只要选择你们空闲的时间段就可以咯~
我们暂定于16号晚上上我们的第一节课哦
记得准时到哦~
地点就在女生之家,我们不见不散哦~
附上地图一张,大家不用担心迷路~
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