向日葵朋友的清理日志

 

2016-10-20因为一个很有缘分的朋友simple介绍,我结识了露珠,露珠帮我“清理”了很长时间。在露珠...





2016-10-20

因为一个很有缘分的朋友simple介绍,我结识了露珠,露珠帮我“清理”了很长时间。在露珠传过来的一句话一句话里面,我慢慢开始接触到“清理”,再到“零极限”。从9月9日到今天才一个多月,对于清理我有一些个人的小体会,因为清理我的生活开始有了一些改变,其实周围的环境还如从前一样,但我在变,我感觉到太阳不再是刺眼和晒伤皮肤而很舒服,阳光洒在我的阳台温暖着整个房间,跳跃的灰尘粒也不再让我心烦,我们共同生活在这茫茫宇宙间……

有好多次亲身体验了清理带走我的忧虑、悲伤、担心、恐惧和烦燥等等情绪,那一刻的宁静是前所未有的美好。如果是忧虑疼痛,清理后感觉疼还在,但没什么大不了;如果是因为离别带来悲伤,清理后那个朋友还是离开了但能欣然接受;如果是因为操心孩子而烦燥的话,清理后孩子的问题其实都还在那儿并没有马上随我的意思解决了,但我明白了我应该更多的理解一个十来岁的孩子,他不需要那么多的限制,他需要我作为一个妈妈关心体贴他,在妈妈这个本该最宁静的港湾里在他能按他本来的方式自由存在;如果是因为夫妻两地分居心生猜忌半夜梦醒而惴惴不安,清理后依然是周末夫妻,有时因为周末公司有活动老公也不能回家,而我能不再需要等到他的电话才能安睡,打过去关机我会理解为没电了或者是在打球……

我是因为想改善身体的亚健康状况而有缘于清理的,刚开始露珠在帮我清理,指导我念诵。最初一念诵我就打哈欠,那是一连好多个地打哈欠,但在念诵时思维老到处飞,后来用想象的办法来控制飘飞的思绪,结合我知道的一点点中医方面的知识,想象神性的力量在指导我的念诵。我的身体有了一些变化,朋友们说我脸色好了,看上去很精神,象换了个人一样的。我自己也发觉手部皮肤越来越好,指甲盖的竖纹在慢慢变少,越来越有光泽和红润,指腹也比以前饱满。于是我有信心清理了,越来越相信清理是有他本来的道理的。接下来我很迷清理,每天和露珠交流我的体会,讲我的情况。有几天日子我是在痛哭中渡过的,想到很多事情都有力量想冲出来,想哭,在哭的时候就是有力量推着我大哭。有几个晚上感觉迷糊里有很多画面,很多力量在推着我。现在想来那些日子那些感受都是露珠陪我走过来,帮我清理,我感受到了身隔千里却能相互连接相通,我是真正信服了清理的力量。说到这里讲个这个阶段的小故事。

那天我安排去深大成教院拿毕业证,为了错开上班高峰的人流,我打算七点就出发。六点多起床做早餐,和儿子一起吃早餐。儿子象平时一样慢腾腾地发呆,换衣服,铺床,看着仇人一样地数着面包粒,大清早喝着冰冻的酸奶,水果一粒不动。我快速地吃早餐,把脏衣服分别放进洗衣机,收拾房间,分类收了干净的衣服,简单打扫家里每个房间,因为我不想在外面忙了一天回来看到乱七八糟的家里,那样我会心烦,火气大,也因为我爱整洁。儿子的磨蹭让我开始烦了,他紧锁着门半天不出来,我想开门发现反锁了,我本能担忧地想到了可能的画面,刚开始进入青春期的儿子让我忧虑得睡不好觉,这青春期几个大字象块石头一样的压着我,当时我觉得我必须要爆发了。我很自以为当然是出于爱而对儿子大声教训,儿子当然也懊恼,母子二人都黑着脸,在凝结的空气中一起下楼,进电梯,出电梯,走在去校门的路上。我当时还不会遇事就马上要清理!送了儿子走进校门,看看他的背影,我转身快速地往去公交站的那条路走去。突然有种力量在扯着我的心,我开始难过,有种自责的情绪在头脑中散开,“我为什么要急燥地对待孩子?明明是我自己在着急,孩子并没有做错任何事情啊!我在急什么?我在为孩子担心什么?担心考不到好高中?担心考不到好大学?其实这些都是我这个妈妈在想的啊,是因为哪个朋友的儿子考到个深圳中学,是因为哪个同事的孩子又考到了宝安中学,是因为我担心我的儿子考得不如他们,是因为我觉得我是在担心儿子的生活习惯,担心儿子的身体健康,因为我的这种担心会以急燥的外在表现而一一如实地传达给儿子,他在感受我的焦虑和急燥,他并没有因此而改善生活习惯,他也没有因此而帮助到学习,更没有改善健康状况,反而是有害他的身体健康的啊!”这种语言是一下跳到我的头脑中的,这种自责的情绪当时让我哭起来,我无比自责,我怎么就这么一点点地伤害我自己的儿子呢?明摆着是我自己的情绪问题,而我为什么却理所当然地觉得因为我是他妈妈,所以我是在爱他,是在关心他的学习和身体。我应该要做的是不担心他,相信他,提供给他他想要的东西,我应该做好我自己,把我自己活得快乐,活得精彩了,这样才是真正地爱他。我一路哭着一路去到公交站,已经很多上班的人了,很多公交车一路在排队,加上路口的红绿灯,长龙一样的车队和越来越多的人群,我本能地又开始着急,想快点来我要的班次,想这班车人少点,想其它人都快点走开,想能不能不要在这个点来坐公交车,想在这个城市里怎么那么堵车等等等等。突然我愣住了,我在急什么?我急了就解决问题了?我急得这样子对我有什么好处?我慢一点就不来班车了?我应该不要急燥了,正是因为我急燥才导致我上火,正是因为我急燥才滋生出这么多影响健康的问题,正是因为我急燥才看不清母子关系的本质,一切都是因为我这个急燥。我突然放慢脚步,也不一直急急地盯着来车的方向了,我试着看看周围的人的脸看看他们的衣服看看车身的颜色和花纹,看看也发现挺有趣的,有白头发的老太太慢慢地走在边上,陪着她的老伴看上去很舒服。我在这一刻体会到了不急燥可以生活得更好,而事情一样有耽误,我有了好的心情,班车来了,车上很多人,我站在上面没觉得多难受,我看着眼前的人们感觉他们也都是美好的。

这是清理期间印象很深的一个故事,对于学习清理的我有很大的意义。我相信了神性的指引,相信灵感真的是会引导我去发现。清理在改善我的方方面面!

现在我对于清理的理解已经比刚开始时更进了一些,清理的方法也更自然了一些,也开始学着在生活中的任何时间都清理。中午在做饭时突然明白做饭不是件烦心的事情,因为做饭是带着对家人的爱去做饭,这是关爱家人的事情,细细地切着胡萝卜丝,腌着小牛肉,撒上油绿绿的小葱花,这一切都是我在爱着我的儿子啊!我以前干嘛要那么烦做饭呢,有时候因为烦着不想做就找理由不做饭,而叫外卖,其实叫外卖时我是有自责的情绪的。现在这样觉得做饭,洗碗,洗衣服,打扫卫生这些事情其实也可以细细慢慢地一件件做来,并不是值得讨厌的事情啊。心情好了,一切就都会好起来。

感谢simple,感谢露珠,感谢清理,感谢零极限,我相信我会一直清理,我会对清理有越来越多的感悟。


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