小研礼包 此后天冷，你要对自己好一点。

再见，秋天。再见，十月。此后天冷，你要对自己好一点。...

对自己好一点，多喝粥，少喝酒；多喝茶，少喝咖啡；多穿衣服，少装酷。穿得暖一点，睡得早一点，在寒凉的日子里，开心一点。对自己好一点，别再辜负对你好的人。这个人可能是你的爱人、父母、朋友、同事。没有谁欠你的，遇见对你好的人，请涌泉相报。有人会伤害你，有人会跟你永无交集，有人会帮助你，这世界上，基本就这三类人。对自己好一点，别再用别人的评价否定自己。你没有义务成为每个人都喜欢的样子，同样，也没有权利要求别人对你五星好评。

每个人性格中都有无法让人喜欢的部分。很多时候我们觉得累，都是因为活在别人的评价里。也别怪别人不理解你，这世界上从来没有感同身受，只有冷暖自知。做好自己，就行了。对自己好一点，分得清什么是应该接受的， 什么是可以去改变的，更重要的是，如何区分二者。很多人对自己的生活不满意，总是抱怨。你可以尝试从改变自己开始，其实没有人要求我们委屈自己，大多数时候，是我们自己选择了眼前的苟且。

有时候，对自己好一点，意味着对自己狠一点。对自己好一点，别总是不吃早点，早上早起半小时，吃一顿美味的早餐；换上厚厚的衣裳，别嫌自己胖；冷天也要坚持运动，别让脚踝着凉；天气开始干燥，别忘记护手霜。花开花落一春秋，再过两个月就将告别2016。时光真匆忙， 不知道有多少年初的信誓旦旦，败给了年底的不堪回首；不知道有多少年底的硕果累累，打败了年初的怅惘迷茫；不知道今年会有多少遗憾，留给下一个秋天……



编辑：程仕桃

审核：李静

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