火遍INS的健康潮流Detox Water，喝出来的超高颜值和完美身材
大家为什么喜欢维密？除了她们对事业的热忱外...
大家为什么喜欢维密？
除了她们对事业的热忱外
当然是欣赏她们的健美身材和颜值啦
如果想要和她们一样的好身材
何不尽快行动起来？
先来一个平板支撑
然后做一个腹肌撕裂
再来制定一个跑步计划
只要坚持一段时间
你就会感到身体的不同！
运动之余
DIY一杯Instagram上超火爆Detox water
detox water是超模们浸泡切开的水果做成的饮品
后来被证实这种喝法不仅能改善水的口味
还对身体健康有巨大作用
在Instagram上成为人气超高的饮品
是不是听听就很兴奋？
那就从做一杯健康的排毒水开始吧
基水的选择
从健康考虑基水小编选择了天然椰子水
Why？
今年在巴黎举行的SIAL国际食品及饮料博览会
椰子备受欢迎被称为下一代超级食物！
椰子水满满天然电解质有助于快速补水
零脂肪零胆固醇，作为基水不用担心发胖
而且现在市面上利乐包装的椰子水很多种
小编最喜欢的是第二款
畅销欧美的补水潮饮唯他可可天然椰子水
它取自新鲜青椰子，采摘后72小时内完成灌装
完美保留了椰子水的新鲜并继承了椰子水的特征
作为排毒水的基水，天然美味又健康
选好基水后，就开始为大家介绍具体配料了
一、双莓排毒水
将树莓、蓝莓、薄荷叶、香蕉切整齐
依次放入罐中
倒入天然椰子水浸泡，密封冷藏若干小时
排毒抗氧化的双莓排毒水就做好了
二、柠檬黄瓜排毒水
将切好的柠檬、黄瓜、薄荷，放入玻璃罐
倒入天然椰子水浸泡，并冷藏
排毒养颜的排毒水就做出来了
想要超模的健康完美的身材吗？
加强锻炼、多喝健康美味的排毒水
保持好作息规律和好心情
坚持下去，你就会拥有羡煞旁人的身材和颜值！
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