保利健康大讲堂——关爱女性乳房健康

繁忙的工作，让每位员工的付出都显得弥足珍贵。在他们中间，总有一些脱颖而出，秉承保利工匠精神的精髓，用匠心陪伴...





繁忙的工作，让每位员工的付出都显得弥足珍贵。在他们中间，总有一些脱颖而出，秉承保利工匠精神的精髓，用匠心陪伴业主，现实生活中，每一个保利人也都面临着高强度、高压力的工作，披星戴月、加班加点是我们的常态，紧张忙碌的工作让我们有时忽略了自己的身体，保利和熹健康生活馆从员工的健康出发，关爱女性乳腺健康，为了让员工了解自身健康状况，以更好的身体状况投入到工作中，保利和熹健康生活馆邀请同济医院乳腺主任医师开展乳腺专题讲座。

健康讲堂Day1,健康让你更美丽同济医科大学主任医师：王玲丽，端庄秀丽、温文尔雅、平易近人，讲课暖暖哒！王玲丽医师以“关爱女性乳房健康”为题给大家上了一堂生动的保健知识课，结合身边发生的真实案例，通过一张张图片把深奥的专业知识讲解的浅显易懂。她说，乳腺疾病是目前威胁女性身体健康的主要疾病之一，但只要养成良好的生活习惯，就能预防此类疾病的发生。她特别提醒大家，不要轻易听信网络上流传的一些有关疾病治疗的“常识”，以免耽误最佳治疗时期，对自己造成不必要的损失和伤害。授课过程中，他向大家传授了如何保护、按摩手法等相关知识和操作方法。今天课程干货很多，都是贴近我们生活的实例，乳腺影响我们生活的方方面面。课程结束后，大家排队等候，咨询健康问题

主持人带领大家跳舞，热身，健康生活从此时开始健康的身体是每个人正常生活和快乐工作的基础，请珍惜健康，积极参与有益的锻炼活动，杜绝不良生活习惯



关于女性乳房健康的8个常识

怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，乳房可能会下垂，罩杯也会减小。这被称为“乳房衰老”，主要是因为乳房不再生成乳汁，部分组织开始萎缩造成的。为避免乳房下垂，女性可以尝试穿调整型或运动型内衣保持体型。坚持哺乳能够有效预防乳癌并促进身体的恢复。母乳喂养的时间长短是影响妇女患乳腺癌发病几率的重要因素，甚至超过遗传因素。上个世纪发达国家乳腺癌发病率 大幅上升，因为发达国家在过去100年间，妇女多以人工喂养代替母乳喂养，结果乳腺癌发病率也大大增长。为了让女性远离乳癌，新妈妈和准妈妈们不要放弃母 乳喂养。女性应该经常查看乳房的形态是否有变化。可以站在镜前，双手叉腰向右向左慢慢旋转身体查看乳头及乳房是否有凹陷、红肿或皮肤损害，再将双手掌撑在臀部并使 劲向下压，同时转动身体，这样会使乳房的轮廓显得清晰。如发现异常变化，需与另一侧进行比较，查看乳房双侧是否对称，如有不对称，就要赶紧去医院问诊了

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