文玩抑郁症佛教

本期讨论乔任梁之死：心灵若有个寄托，活着也不至于那么累

给业余生活增添一些雅兴，找一个精神寄托.....

抑郁了怎么办？找一个心灵寄托吧

生活压力太大？若不懂得如何调节身心，很容易得抑郁症哦~

近日乔任梁的意外之死，感叹之余，大家也应对身边的潜在抑郁症状重视起来，关注身心健康，珍爱生命。

不知有多少文玩人的初心是这样的：给业余生活增添一下雅兴，找一个精神寄托。在工作生活琐事之外，寻找这样的一片世外桃源，也是排解生活压力的一种方式。文玩有什么好处呢？

1

修身养性

文玩和佛学有着紧密联系，文玩能让人的心静下来，让学者通过盘玩凝神静虑，少躁动。

2

充实知识

文玩具有很浓厚的文化和历史价值。挑选、把玩文玩的过程也是了解、学习世界各国历史文化知识的过程。

不同的文玩有自己不同的产地，遍布世界各地。

当遇到某种文玩有多个产地的时候，就需要知道各个产地的所产出的东西的特点。

3

培养品味

学习文玩是学会欣赏美、发现美、甚至创造美的过程。

拿珠宝玉石举例，佩戴不同的珠宝玉石有不同的寓意，它们或能起到安抚人的情绪的作用，使人心境变的愉悦平和。

小编推荐几款文玩把件

玛瑙

玛瑙是佛教七宝之一，自古以来一直被当为辟邪物、护身符使用，象征友善的爱心和希望。

有助于消除压力、疲劳、浊气等负性能量。

如果心情烦燥睡眠不好的朋友可以把玛瑙放置于枕头下，有助于安稳睡眠，并带来好梦。

经常失眠会增加患抑郁症的几率，所以大家更要重视起来睡眠健康哦。

紫水晶

紫水晶是爱的象征，在西方被称为“爱的守护石”，如果觉得记忆力减退，做事情总是缺乏勇气和判断力，可以选择佩戴紫水晶。

紫水晶可以开发人的智能，提高直觉力，增加记忆能力，带给你面对困难的勇气和信心。

琥珀

琥珀也是佛教七宝之一，琥珀静心，佛教修持“戒、定、慧”三学，以能使人心安定、给人一种安祥恬静的心灵感受，对修行有很大的帮助。

绿松石

绿松石在国外是公认的幸运宝石，在我国也已经有3000多年的历史了，更是西藏民族的瑰宝，并被看成是一种可以调节健康与趋吉避凶的石头。

绿松石是含有多种微量元素的磷酸盐矿物，长期佩戴能够促进细胞再生、增强机体的免疫力。

与其在纸醉金迷、娱乐至死中挥霍时光，闲暇品鉴古玩、了解历史，既能修身养性，又能充实人生，何乐而不为呢？