升学季,有一件事是家长需要注意的,看这里!
我父亲母亲的故事❀一、八十年代大龄剩男的故事1爸爸当初想找什么样的妻子爸爸和妈妈结婚时,属于晚婚,八十年代时...
最近小升初政策公布,学校陆续开始登记,昨儿凌晨就有家长前往排队,家长倍感升学压力的同时,别忘了身为主体的孩子。
十天前,有这样一个新闻报道:《6年级女孩上学途中“失踪”,原是为逃避小升初压力躲了起来》。
报道称,在宁打工的安徽籍张某夫妇家里有两个女儿。大女儿兰兰今年上六年级,马上就要小升初了,张某夫妇本身在南京租房居住,两人都没有南京户口,便一心希望兰兰能够好好学习,考个好点的公立高中。但是兰兰平时是个性格比较内向的孩子,从小在老家跟着爷爷奶奶一起生活,上了小学以后才被父母从老家接到南京来上学,因此平时跟家长感情交流比较少,父母问她问题也是问一句才答一句,在班级里面成绩也并不出色。
事发当天,小姑娘躲在楼顶不去上学,发现家人和民警在寻找自己又偷偷跑回家躲进床底下。父亲回家给手机充电,偶然发现床单在动,这才把她“请”了出来。
原来兰兰平时在班级里看到身边的同学都在讨论已经定好了上哪所初中,而自己却还没能定下来,心中不免有些害怕,加上父母也会严格要求她的学习成绩,无意中给兰兰施加了压力,而兰兰性格又偏内向,有什么想法都喜欢闷在心里不喜欢和别人以及父母沟通,所以才会产生了逃学的想法。
还好孩子没有事,不过鲤鱼姐姐还是觉得对孩子的情绪疏导上要做到防微杜渐,避免孩子过于压抑。
孩子觉得压抑,会有很多因素,而专家研究发现主要是“爱的缺失”。
在接受咨询的心理疾病人群中,12岁-18岁的青少年占到咨询人数的半数以上。分析这些孩子患上抑郁症的原因,最大的因素缘于儿时“爱的缺失”,而并非很多人以为的学习压力大!
为何会如此呢?
传递快乐的“邮递员”少了
从生物学的角度看,抑郁症,是大脑中神经传导物质“5-羟色胺和去甲肾上腺素等神经递质系统”功能失调,所致的心理障碍。
“神经递质”,是脑细胞间相互联系的“邮递员”,其中5-羟色胺、去甲肾上腺素等,是传递快乐信息的,是让人兴奋的。
如果这些神经递质系统的功能失调了,会让其大脑,对高兴等情绪毫无反应,对负面情绪过度反应,情绪调节能力严重下降,认知功能及相关神经活动亦有所减退。
这样,对来自外部环境的负面信号反应过激,而自身又无法如正常人一样摆脱其干扰,就会出现:情绪低落、兴趣或乐趣缺乏、持续性疲劳、生活原动力低下等症状。
“爱的缺失”是抑郁的诱因
流行的观点认为,是“生活压力事件激活了应激激素,这种激素对神经递质系统具有广泛的影响,尤其是涉及5-羟色胺和去甲肾上腺素的递质系统。”
那让这些十多岁孩子抑郁的“压力事件”是什么呢?
调查发现,患有抑郁症的孩子,几乎都是“家庭亲子关系不好”、“父母婚姻不和”或“童年不在父母身边”这三种情况的。
心理学认为,“安全感”在童年是否被满足,将决定孩子一生关于幸福的潜意识走向,为他今后人格的形成造成不可磨灭的影响。
若孩子在童年到青少年成长阶段,一直是缺少爱的状态,就会没有“安全感”,而这,很可能会成为让其抑郁的最大诱因!
婴幼儿期呆在父母身边很重要
个案
男生,16岁,高一
症状:半年前开始有抑郁倾向,总是闷闷不乐,平常喜欢的打球、唱歌也不去,有过自杀行为,后来在家在学校都不肯说话,几个月不上学,被诊断为重度抑郁症。
原来,他初中前一直在亲戚家长大,他恨自己的父母,为什么要把自己放在别人家。现在和父母在一起,也没有体会到爱,更多的感觉是“被管束”。
心理学发现,婴幼儿安全感的建立,是和“父母功能的发挥”紧密联系在一起的。婴儿从舒适的子宫降生到一个完全陌生的世界,“我能活下去吗?”我们每个人的生命之初,都是伴随着这样的焦虑、惶恐和疑问度过的。
如果不在父母身边,没有“被看成最重要的”,其安全感是很难建立起来的。
美国华盛顿大学医学院儿童神经研究中心的一项研究则发现:若幼儿时期遭到母亲忽视或打骂的孩子,其大脑主管情绪和记忆的海马体的生长,会缓慢,体型偏小。
父母不和降低孩子安全感
为何夫妻关系不够好,会成为孩子抑郁的诱因?
心理学认为,对孩子安全感影响最大的,就是父母之间的关系。
对幼小的孩子来讲,父母就是他们的整个世界,父母之间偶尔的不快,相当于世界的局部冲突;父母之间的激烈争吵,甚至拳脚相加,就是世界大战!
因为还不能够区分自己的行为和环境的关系,孩子经常把父母间的冲突归因于自己不好、不乖,从而产生很大的不安和负疚感!
爱的缺失让其“无价值感”
心理学发现,真正沉浸在抑郁情绪,并自杀成功的人,非常重要的一个核心是:无价值感。
形成这种无价值感的原因是什么?
心理学认为,根在人生最早期的“心理发展基础”,人生早期被暴露在被忽视、不安全、不被爱、不被照顾的养育环境里,成年(甚至到不了成年)后,这种无价值感就会越深越强!
敞开心扉,抑郁儿童可以依靠三个支柱
一是靠自己调整。
但是一个抑郁症患者因为快乐激素的缺乏,是很难靠自身力量走出困境的。
二靠社会支持,即亲朋好友的帮助。
但因其没有安全感,不可能敞开心扉,所以也很难通过主动寻求支持来解决。
三是寻求专业的心理帮助。
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综合整理自 《扬子晚报》南方网 微信公众号:扬子名医团
制作:丁欢
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