“动”起来不要“冻”起来，小鲜肉们冬天都这样吃

△x26nbsp;视频中食谱见文内哦~处于“天寒地冻”的冬天，因为《K2》中的池昌旭再次“热”起来；x26nbsp;而能够让整个冬天暖意...

△ 视频中食谱见文内哦~

处于“天寒地冻”的冬天，因为《K2》中的池昌旭再次“热”起来； 而能够让整个冬天暖意十足的不仅仅只有小鲜肉，还有各种冒着热气的暖心食物。多种食材伴随着汤底升腾的热地，有节奏地“鼓动”着节拍，一下子横扫寒意。这些都是小鲜肉们在冬天保持动感活力的美好食物哟。- 部队锅 -



其实呢，部队锅的制作方法非常简单，是完全可以在家中自制的，只要将午餐肉、火腿肠等肉切片，再将洋葱、彩椒等蔬菜类切条，连同年芝士年糕、泡菜、拉面等食材放入锅中，再加上水炖煮，待汤滚后放入芝士片就可以开吃啦。

只要有一口锅，就可以做出让欧巴暖暖的部队锅啦。再配上一杯饮料，打开电视，简直是人生幸福。- 一分钟教你学会做部队锅 -

韩国人在吃部队锅的时候，都是等锅差不多熟了，先吃火腿再吃泡面，部队锅吃完之后，里面的酱汁还可以用来泡饭哦。



- 部队锅 -



卷心菜切丝；葱切段；鱼干去头部；洋葱切件备用。制作汤底：准备汤锅，放入水、鱼干、盐、香菇及海带干，盖上锅盖闷煮25分钟，取出鱼干及海带干后，取香菇切片备用。准备调味酱：准备碗放入蒜泥、辣椒粉、辣椒酱、酱油、糖及水拌匀。把卷心菜、一半的葱段、猪肉片、香菇、泡菜和焗豆摆放均匀；接着放入午餐肉片、香肠、年糕条、洋葱、豆芽菜及调味酱汁；再加入车打芝士、鱼饼、粉丝、面饼和余下的葱，倒入少许的高汤，大火加热熬煮材料直到熟透即可享用。

学会部队锅无法偶遇长腿欧巴不要紧，这里有5款小鲜肉：跳jazz的小鲜肉、力量拳击小鲜肉、敏捷晨跑小鲜肉、矫健打篮球的小鲜肉、强壮健身房里的小鲜肉，“动”力十足，总有一款适合你。想了解和亲近他们？21号康师傅西红柿鸡蛋打卤面和日日煮会带着五个神秘的小鲜肉现身，千万不要错过！！！

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