如何引导3—4个月的宝宝竖头因为运动发展是头尾方向，即竖头—翻身—坐—爬—站—走，这些运动的发展需要对抗重力...

如何引导3—4个月的宝宝竖头

因为运动发展是头尾方向，即竖头—翻身—坐—爬—站—走，这些运动的发展需要对抗重力。所以，宝宝在2个月以后开始，引导孩子抗重力运动，方法是仰卧位，握住小儿的前臂拉起，使双肩胛带内收，躯干上抬45到90度，慢慢前后活动，可促进小儿头颈部前屈和立直，同时可提高躯干的控制能力。也可以躯干屈曲90度的位置将小儿慢慢向仰卧位的方向放回，这样也可促进小儿头部前屈。

如何引导3—4个月的宝宝抬头

一种是仰卧位引导法：

3~4个月的孩子在吃奶前1小时，空腹觉醒状态下进行俯卧抬头练习，俯卧的床面要平坦、舒适，但是不要太软，用语言和玩具引导小儿抬头。如果头抬不起来，可在小儿胸下经双侧腋下垫一个小枕头，双上肢放于枕前，高度为双肘屈曲时双手能触及床面。同时在小儿的后头侧至两肩胛骨内侧进行深浅感觉的刺激，头前用带响声的玩具逗引宝宝主动抬头，练习宝宝抬头从45度到90度，促进头颈部伸肌的收缩直至头上抬。每次训练10分钟，每日训练4～6次。

平时只要孩子能适应，白天尽量采取俯卧位，睡眠时俯卧位能睡得更好，睡眠时应有成人看护。经常俯卧位的宝宝有利于抬头和爬的练习。但6个月前夜间应采取仰卧位，比较安全。

另一种母子面对面引导法：

小儿俯卧于母亲身上，固定小儿上臂和手关节，保持手支撑位。为了促进小儿更好的抬头，母亲可与小儿对话、唱歌或鼓励小儿伸手抚摸母亲的脸。

如何引导3—4个月的宝宝翻身

孩子最早3月会翻身，但一般5个月的婴儿大部分会翻身了。翻身是早期运动发展的重要里程碑。翻身晚的原因可能有本身发育的原因，也有引导不够或活动受限的问题。家长注意不要给孩子穿的太多、裹的太紧，可以让孩子有自由活动的机会，孩子会不学自会。如果适当练习，可使翻身提前出现。

练习方法：

1、将小儿置于小床单上，家长在宝宝的两头抓住小床单左右滚动小儿，使翻身练习成为游戏；

2、从侧卧位到仰卧位：小儿侧卧，面向一侧，在他头的后上方摇铃，使他慢慢滚至仰卧位，继续重复，直到他开始独立启动该动作，你也可以触他后背诱发他完成；

3、从仰卧位到侧卧位：小儿仰卧时，轻轻拉他一侧上肢至侧卧；也可以通过给他玩具诱发，将玩具置于小儿一侧，鼓励他翻至侧卧来抓玩具，开始可能需要你的帮助，继续做，直到他能自己启动；

4、从仰卧到俯卧：将玩具放在身体的一侧，先拉小儿一侧下肢至另一侧下肢上面，使小儿翻至侧卧，继续用玩具逗引，使小儿躯干跟随下肢翻到俯卧位；

5、在床上给小儿穿衣或洗澡后，用语言鼓励和玩具逗引使小儿翻成俯卧位。

如何训练3—4个月宝宝的手功能

3个月的宝宝手可以完全张开了，这是他们用手抓物的基础。而在此之前，他们存在着原始的抓握反射，将物品放到他手里，他会抓的很紧。到这个月龄这种原始反射该消失了，宝宝逐渐开始主动抓握了。开始孩子只是有这个意识，但还控制不好，所以表现为看到东西后，全身都动，似要伸手。家长可把东西放到靠近孩子手的地方，引诱他去抓，慢慢再放到中线位置，让宝宝伸出手去抓。或在坐位时放在他面前，让他练习伸手抓。在喂奶或喂水时，可让孩子双手扶奶瓶，（扶不住正常），观察他平时是否能将两手抱到一起玩。母乳喂养的孩子，喂奶时可让孩子抚摸妈妈的乳房。只要没有安全和卫生的问题，可让孩子触摸各种质地的物品，增进孩子的感知学习。

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