如何把无聊的事变成有趣的事_【HEART赋能教练高端体验特训营】

“要想获得这个世界上最大的奖赏，你必须梦想转化成为实现梦想而献身的热情，以此来发展和展示自己的才能。...

“要想获得这个世界上最大的奖赏，你必须梦想转化成为实现梦想而献身的热情，以此来发展和展示自己的才能。”

在生活、工作中，我们经常会做着一些让自己乏味的事情，重复再重复着。此时，如果我们能有一个积极的、好的心态，在做这些事情的过程中，找到乐趣、成就感以及和谐的人际关系，就会取得意想不到的效果。

“热情的态度是做任何事的必要条件，只要具备了这个条件，就能获得成功。”

满怀激情去做每一件事，人一旦有热情，就会受到鼓舞，鼓舞为热情提供能量，工作也会因此充满乐趣，即使工作有些乏味，只要善于从中寻找到这件事意义和目的，热情也会应运而生。而且，当一个人对自己的工作充满热情时，他便会全身心地投入到工作中。

对于渴望不平凡的人而言，态度是成功的第一信号，热情则是将这个信号增强。

如何激发你的热情

热情是一种宝贵的情商特质，我们如何才能把热情变成一种习惯呢？

一、找到你感兴趣的事

做与自己专长有关的事容易出成果，但不要因为自己做得好，就认为那就是你的兴趣所在。做自己感兴趣的事，容易发掘自己的激情。为了找到真正的兴趣，就需要回答以下问题。

第一：对于某件事，你是否十分渴望重复去做，是否能愉快地、成功地完成？

第二：对于某件事，你过去是不是一直向往去做？

第三：对于某件事，你是否总能很快地学会？

第四：对于某件事，它是否总能让你感到满足？

第五：对于某件事，你是否由衷（而不是从脑海里）喜爱它？

第六：对于某件事，你人生中最快乐的事情是不是和它有关？

如果你能明确回答上述问题，则那件事可能就是你感兴趣的事情。

二、分清兴趣与天赋的关系

不要把社会、家人、朋友认可和看重的事当作自己感兴趣的事。不要因为某事看上去有趣而没做过就确定这是你的兴趣，你需要亲身体验后才知道是兴趣还是憧憬。兴趣不一定能够当作职业，有兴趣也不代表你有天赋，不过可以尽量寻找天赋和兴趣相结合的事情。

三、搞清兴趣与志向的关系

在发展兴趣之外，更重要的是找寻终生不变的志向。兴趣可以改变，不必把兴趣当作最后的目标。不必把任何一条兴趣的路切断，可以平行发展，必要时再做最佳的抉择。志向就像罗盘，兴趣就像风帆，两者缺一不可，相辅相成，帮助我们到达理想的港湾。

四、发挥你的才智

人们从事的职业可以相同，但人的才智各有不同，别为了要花时间找立足之处而烦恼。不要因为长辈或薪金的原因而被迫纳入一条固定的轨道，失掉应当属于自己的天地。别为暂时不知道自己的长处而犹豫不决，勇敢地开拓，你会发现自己到底能干什么。

五、从工作中发现兴趣

对多数人来说，更重要的是“爱我所选”。也许我们已经很难再重新选择自己的工作了，但是我们可以选择自己的态度。兴趣不是天生的，对完全没做过的事情产生的兴趣只是一种憧憬而已。大多数工作都是由无数简单的重复劳动组成的，最好的方法就是在自己每天所做的事情里找到兴趣。

也许你觉得工作很无聊，毫无兴趣之处，那么，你可以每天问自己：

今天有没有哪一点比昨天做得更好？

有没有解决一个新问题？

技能有没有得到提升？有没有学到新的东西？

能不能做得比其他人更好？

有没有为别人提供有效的帮助？

有没有得到客户、老板、同事的称赞……

想想这些，你还会觉得对现在的工作毫无兴趣吗？还会觉得一点热情也没有吗？

当找到你的兴趣所在时，接下来让我们一起制订一份行动计划吧：

1、对于这个兴趣我期望达到的目标是什么？（目标要符合SMART法则，具体的、可衡量的、可实现的、成功满足的、有时间期限的。）

2、当这个目标实现时，对于我的重要意义是什么？（找到8个想要实现目标的理由）

3、当我实现了我想的时，我的家人、朋友、同事谈起我时，会说我是一个什么样的人？

4、当我获得我想的目标，我会给身边的人带去什么样的正面或负面的影响？

5、我如何能够肯定地知道我已经达成我想要的目标了？（找到8个实现目标后你所能看到、听到、感受到的生动画面）

6、当下是什么阻碍我实现我想要的？

7、我目标拥有哪些资源有助于我实现目标，我自己能做得是什么，还有其它什么方式可以有助于我实现我想要的？

8、此时此刻，我马上能做的是什么？

9、对于我的行动计划，我如何才能清晰地知道我的进展情况？

10、为了我能更好的达成我想要的，我希望谁可以成为我的支持者、帮助者、监督者？

当你完成了上述问题时，你有什么样的发现呢？

HEART赋能TM教练

顾名思义，就是为自己和他人赋能的领导力。

任何变革都需要有足够的能量支持。

HEART赋能TM教练创造一个支持变革的环境，

提供使人们能够实现自身的变革，

并能够为他人赋能的持续的能量。

杨阳 Travis Yang，HEART赋能教练、