撩汉吾技 信手拈来……
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暖身亦暖心
较好容颜、婀娜姿态…
何愁暖身之人
已经43岁并且拥有2个宝贝女儿的王菲,身材依旧纤细有型,让不少人羡慕。而王菲保持完美身材,瑜伽功不可没。她说:“可能我有一定的体型,但这不是节食的功劳,我不会忌任何食物,当我发现自己胖了些时,我就会加紧做瑜伽动作,故而才有现在的体型。”
孙俪在微博上晒出练瑜伽的照片,称练瑜伽已经12年了。
难怪娘娘的气质、身材这么好,原因在此啊!
在不少综艺节目都能见到的萧蔷,已年过四十,但在娱乐圈依然稳扎稳打。虽然仔细看,萧蔷眼角已有皱纹,但是整体还是相当养眼。如何保持年轻容颜的秘诀,一直是记者的例牌提问。虽然被问多了,但是一听这个问题,萧蔷还是笑着说:“这个问题问得好!其实保养很简单,我一般不吃肉,只吃素,每天都会练瑜伽,虽然压力大,但瑜伽可以通过呼吸来放松自己,让心境达到一个平和的状态,这样就更容易保持心情的愉悦。同时,我觉得笑容可以解决一切问题。”
每一个女人心中都有一个“女神”梦
优雅、从容、自如…
如此寒冬里,做一个美丽不冻人的“女神”更是不易
“回身举步,恰似柳摇花笑润初妍”
皆我心中往之,梦之…
这个冬天在步达,你与“女神”只是一张瑜伽卡的距离
选择——庆幸,此间吾爱吾身!
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心向往之,行必能至
渴望与可及只一念间
瑜伽于我如灵魂的伴侣
于你如流水
柔软
优雅…
步达
一切只为能在瑜伽的世界里有个你
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