涛 · 信箱 英雄可以不问出处，能力提升要靠自己主动
如果习惯了去主动，就可能收获大方和自信。...
涛迷的来信
姐姐你好！能够这样叫你姐姐我真的好高兴，因为我从小就一样希望有个姐姐可以在我身边陪伴我，照顾我，可以听我说心里话，如今可以和姐姐这样说话真的好高兴，也不知道我写的这些话姐姐能不能看到，但是我还是会继续写。
我呢是一个90后，文化不高，性格内向，不善于表达，让我写信，打字都可以，可是一旦要我用嘴说出来，可真的好难，一要说话嘴就像张不开似的，可是我还是一个服务员，我知道这个职业被大多数人都瞧不起，认为没什么前途可言，可是我很喜欢，这个职业和有一个好口才密不可分，可是每到介绍菜的时候特不自在，不自然，好紧张，越紧张越不自然，然后就没有好效果，到底怎么能练就一个好口才，能不在说话上打怵呢？
我也想重新活一个自己，为了这个连头发都剪了，看到自己特没用，所以告诉自己不管自己多没用不管改变自己有多难，我都会努力改变的。
真心的希望姐姐能够给打气，给我支招，谢谢姐姐
永远支持姐姐的，喜欢姐姐的佳宁
涛姐的回信
佳宁妹妹：你好。这样称呼你，你喜欢吗：）
我很开心，能有你这样有志气、有上进心的妹妹。二十几岁的年纪，已经明确了自己想要的发展方向，发现了自己的不足，并且愿意面对它。这对很多人来说，也许已经算不容易做到的事。
我为你高兴。而你也确实不必在乎自己喜欢的职业是否会被人“瞧不起”。
英雄不问出处。古往今来，有许多大人物都是从普通人成长起来的。往远了说，有做过和尚的明朝开国皇帝朱元璋，有许许多多做过农民的老一辈革命家；往近了说，有曾蹬三轮车送书的马云，有曾在酒楼打工卖点心的周星驰……
天下三百六十行，行行都能出状元。即使一份工作不会做一辈子，它所能提供给我们的，也会是成长路上不可或缺的经验。
就像你说，你在做服务员这个工作时，意识到了内向的自己没有好口才的不足。练得好口才，不只是对你现在职业的一种帮助，更重要的，是对你个人能力的一种提升。而个人能力的提升，总是可以帮助我们在工作、生活中更从容地迎接挑战。
所以我觉得，职业需求可以作为你提升口才的立足点，但不需要以此为自己设限。如果你愿意，你可以做到在更多情况下都乐于、善于表达。
许多训练口才的专业知识，相信你可以在各种书籍、资料中找到。而我也有一些由你自身特点联想到的方法，想和你分享，希望也能对你有所帮助。
首先，我觉得纵然口才有时是一种艺术，需要很多的技巧，但对作为口才界新手的你来说，直抒胸臆也许是最简单有效的方法。
熟悉店里的菜品，面对客人时，在礼貌用语的基础上客观描述心里对菜品的认识。像这样不把为客人介绍菜作为工作流程，而是抱着把自己喜欢的菜推荐给朋友的心态，是不是会比较容易开口呢？
除了工作上的需求，平时也可以多读些不同的书，丰富自己的内心世界。而你也可以真的做到“读”书哦~把看到的字句朗读出来，也可以在无形中培养出良好的语感。
其次，可以试着和自己对话，养成乐意开口的习惯。
你说自己打字、写信都可以，说出来却很难。其实，比起打字、写信时我们可以经过深思熟虑，脑补好合适的说法和修辞再形成文字，“说话”这种需要即时反应的方式，确实很容易让自己不满意，总觉得没有准确表达自己的想法。
或许你可以试试写语音日记。
每天记日记，不要用写，而是用说。“说日记”时给自己录音，过程中如果某句话说的不好就重新说，不管说得多不满意，都把录音留下来。
一次，两次，三次……长此以往，不仅可以养成开口表达的习惯，也能随时发现并改正自己语言表述上的不足。
与此同时，也可以试着多和陌生人交流，让自己更大胆地开口。
内向的你，会不会有宁可自己麻烦，也不想开口寻求帮助的时候呢？
“不开口”会形成习惯，导致越来越不愿意开口；而“开口”也会形成习惯，可以让人越来越不惧怕开口。所以，你可以尝试用“开口”来解决某些问题。比如外出时找不到路，不求助于地图导航，而是开口问身边的行人；比如遇到美景想拍照，不费力地伸长手臂自拍，而是请别人帮忙拍……
所有这些与陌生人交流的小事，也许都可以帮助你对开口说话不再胆怯。
以上这些小方法，不知道是否能给你一点帮助呢？
其实，这些小方法都是围绕着一个重点展开的，那就是主动发声。
毕竟，说话是一种实际的行动，任何不需要主动发声的口才提升方法，都是纸上谈兵。
我们会因为害羞、胆怯而不愿意主动，反之，如果我们习惯了去主动，就可能收获大方和自信。
主动努力、提升能力的你，一定可以让为改变而剪短头发的你，更加好看。
刘涛
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