你中招了吗？最糟糕的学习方法？

带着脑子去学习相当重要，不然任何努力都是无用功！以下是几条很糟糕的学习方法，据说跟这几条沾边，将极大影响你的...



带着脑子去学习相当重要，不然任何努力都是无用功！以下是几条很糟糕的学习方法，据说跟这几条沾边，将极大影响你的学习效率！看看你中招了没？！

1.在学完所有内容之前别离开你的座位。

这已经是目前最烂的学习建议之一。总有人在你耳边唠叨说：“坚持下去！如果你坐下来，集中注意力，直到完成一切，你的成绩会更上一层楼。”所以人们会去尝试这个方法。他们坐在自己的位置上，浑身出汗，饥渴交加而又疲惫不堪，直到大脑再也不能处理信息为止。

GET：休息。学习了四十五分钟后，快速地休息十分钟。你可以重组一下、吃点东西或者上个洗手间等等。休息是你的朋友，事实上它会帮助你集中注意力。

2.死记硬背也没关系。

如果你对学习资料确实很感兴趣，那么请不要这样。但是，如果你只是为了应付考试才想将内容速记下来，那么死记硬背也没关系。如果你想长久地掌握它并记住它，那么死记硬背就是最糟糕的学习方法……

GET：你需要时间和重复来真正将所学形成长期记忆，因为你的思想不是只需一瞬间就能抓住猎物的捕兽夹。3.和最好的朋友一起学习

这绝对是最没效率的行为……和最好的朋友一起学习就是自寻烦恼，尤其是你的朋友属于游手好闲型的时候。你们最后肯定是一起去打篮球、闲聊或者凌晨三点去游泳池玩跳水。认真的说，这确实不是个好主意，即使你的朋友是个优等生。

GET：如果你真的想有个伴一起学习，你可以找那种能让你坚持下来，而且也不会让你被诱惑着开小差的人，例如······你老妈。和她一起提不起兴趣么？4.不需要学习任何的应试策略，参加考试就好了。

但凡考试总有法则，而这个法则真的是捷径！很多人通过学习应试策略，并将之运用到考试中就可以提高成绩。这是行不通的！如果你明白，如果能在多项选择中排除两个答案，那么得到正确答案的几率也会大大上升，你的分数也会更高。这就是策略。

GET：每场考试都有许多策略，学习一下，会对你有帮助的。5. 要想考得好，就得通宵学习。

如果你想做到最好，这可能是你做的最糟糕的事了。如果你在考试的时候极度犯困的话，你的大脑会停止运作的。你可以学习得晚，但一定要睡觉。如果你想大脑正常运作的话，就得至少休息七个小时。否则，你就会进入生存模式，记什么都有困难。

GET：最聪明的办法就是早早开始，经常练习（时间和重复对学习至关重要）。

你中了几条？是不是感觉分分钟躺枪啦？！！如果你中枪了，10条好的学习习惯送给你，希望你能进步！

1.利用回忆法

当你学完一页书后，把目光从书上移开，回想刚刚所学的主要内容。回忆的能力——可以把学过的知识内化成你自己的。

2.自我测试

任何地点，任何时间，速记卡片都应是你的随身伙伴。

3.总结问题

当你解决一个问题后，你要再次演练，确保你能清楚冷静的解答每一个步骤。假设这个问题是一首乐曲，你要在脑海中不厌其烦的演奏每个节拍，才能把它们汇成完整流畅的旋律，随意自如的演奏出来。

4.间隔重复法

就像运动员一样，你们每天要把各个学科都学一点。因为你的大脑就像身上的肌肉——它在一段时间内只能承受同一个项目有限的锻炼。

5.交替使用解题方法

在学习过程中不要长时间只用同一种解题方法进行练习——那样的话，你就只是在不断地机械模仿上一个问题。要学会使用不同的解题技巧，并把它们融会贯通，用于实践。

6.好好休息

当你接触一个新的数学或科学概念或问题时，不理解也没法解答是正常现象。这就是为什么循序渐进的每天学一点比一次学很多更有效。

7.利用讲解法和简单的类比法

当你为一个概念苦苦思索的时候，问问你自己：“我怎么讲解能让一个十岁小孩明白这个概念呢？”不要只在脑子里想想——要大声说出你的解释并写下来。这些额外的说和写可以使你对所学知识印象更加深刻。

8.专注

关闭一切信号干扰，用你的计时器定一个25分钟的闹铃。在这25分钟里，你要尽自己最大努力做到心无旁骛的勤恳学习。规定时间结束后，你可以给你自己一个有趣的小奖励。

9.先啃难啃的骨头

在你精神饱满的时候，要最先做最难的事情。

10.做好心理落差建设

想象一下你梦想的生活，再与你现在的生活对比一下，而学习将会实现你的梦想。在你的学习空间贴一张图片或文字提醒你你的梦想。每当你积极性下降的时候就看看它：你现在的努力终会在未来获得回报！人其实是一种习惯性的动物。无论我们是否愿意，习惯总是无孔不入，渗透在我们生活的方方面面。比如，我们几点钟起床，怎么洗澡、刷牙、穿衣、读报、吃饭等等，往往都是源于我们的习惯。不可否认，每个人身上都会有好习惯和坏习惯，正是这些好习惯，帮助我们开发出更多的与生俱来的潜能。

关于学习习惯你有什么要说？在留言区告诉大家吧！说不定还能帮到别人呢！

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