拖。。。拖延。。。拖延症。。。
关于拖延,你是否有自己不得不说的那些事儿?拖延,真的是百害而无一利?在面对拖延时,男女之间的行为有各自的特点吗?理智知道拖延不好,但迟迟改不掉,真正的原因是什么?我现在的拖延,是因为小时候的坏习惯引起的?...
拖。。。拖延。。。拖延症。。。
小谈拖延
美国哈佛大学的人才学家哈里克说:“世界上有93%的人都因拖延的陋习而一事无成,这是因为拖延能够杀伤人的积极性,也是时间的天然杀手。”
有些事你可能已经想了很久,但是几年了一直没有着手去做;有的亲人早该去见一次了,可你总是以“忙”为借口,迟迟不愿动身;有的电话早该打了,直到上司追问,你才说“马上就打”……凡此种种,都是“拖延症”惹的祸。
“拖延症”在百度词条里的解释是“非必要、后果有害的推迟行为”。美国心理学家约瑟夫·R.法拉利认为,“拖延症”是一种心病,是一种心理不健康的表现。
据调查,全世界有很多人都患有“拖延症”。尤其在大学,由于作业的时间跨度较长,很多学生都会熬到最后一刻才开始动笔。毕业后,这种习惯就会被带入职场,工作任务一拖再拖,直到火烧眉毛,才草草做完交差。
走进这期直播,看看我们咨询师是如何对付拖延症的吧!~欢迎大家关注哦
课程信息
直播时间:12月21日(周三)20:00
直播内容:
关于拖延,你是否有自己不得不说的那些事儿?
拖延,真的是百害而无一利?
在面对拖延时,男女之间的行为有各自的特点吗?
理智知道拖延不好,但迟迟改不掉,真正的原因是什么?
我现在的拖延,是因为小时候的坏习惯引起的?
本期直播老师
刘妙
国家注册心理咨询师刘妙
从事四年应用心理学学习研究,线上线下心理辅导疏通,心灵关怀和个案研究。
擅长领域:情绪困惑、青年成长。
主播寄语:愿我能在你清晨薄雾般的眼神里
愿我常在你清澈安详的心湖底。
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