别光知道吃！这些冬至冷知识你知道吗？

作为炎黄子孙，就算你是吃货，这个冬至也必须涨点姿势。...

前段时间，咱中国的“二十四节气”被联合国正式列入了人类非物质文化遗产，对于国人来说，本来是大写的骄傲。

但让人心痛的是，在吃货横行的今天，无论是节日还是节气，几乎都已经被他们所控制，包括今天的冬至。南方的吃货只顾着吃汤圆，北方的吃货光想着吃饺子，使得许许多多关于冬至的故事、知识，渐渐地被淡忘。像冬至这样的大节日，如果你真的就光知道吃，那你和歪果仁有什么区别？作为一个合格的炎黄子孙，下面这些关于冬至的冷知识，你应该知道。

冬至作为一个节日，其实已经有2500年的历史了。由于冬至过后，日照时间逐渐变长，古人认为这一天，天地阳气兴起渐强，日月星辰恢复光华，是一年之中最吉利的日子。

于是乎各朝各代的大佬们，纷纷跑来沾冬至的喜气。汉朝给冬至设冬节，举行贺冬大典。魏晋南北朝称冬至为亚岁，全民朝拜。但要说耿直，还是周天子和秦始皇做的最彻底，他俩直接将冬至月定为每年的正月，以冬至为岁首过新年。小伙伴们都知道，冬至的北半球，白天最短，夜晚最长。换句话说，这一天的阴气会达到一个极盛的状态，不仅万物凋零，人的精神也会随之萎靡。

可能是考虑到在冬至这一天，大家工作的效率都不高，所以从汉朝开始，冬至前后，全国实行统一放假，无论是皇帝还是老百姓，今天都只休息，不干活。

《后汉书》：冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政。

冬至是阴阳交替的关键节气，同时也是人体阳气最弱的节气。它象征着太阳的死亡和生命的终结。

在这一天里，老年人的发病率会猛增，患有心脏病和高血压的人病情也会加重。所以小虎提醒各位，一定要提高警惕，最好能学会冬至养身，早做预防。

冬至养身的关键只在于一个字——躲。第一躲饕餮，避免暴饮暴食。第二躲寒凉，避免寒风冷水。第三躲大汗，避免剧烈运动。第四躲，就是千万别在冬至啪啪啪。

古人云：冬至一阳生。今天人体的阳气只剩下一个小火苗，我们只有保护好这一线生机，才能祛病延年。如果在这个节骨眼，你还强行啪啪啪，损耗阳气，把这唯一的火苗弄灭了，那你整个冬天一直会四肢无力，头晕眼花。



其实吃饺子和吃粽子是一个道理，粽子纪念的是屈原，而饺子纪念的是张仲景。

话说那年冬天，医圣张仲景辞官还乡，看见乡亲们饥寒交迫，不少人冻烂了耳朵，十分心痛。于是他找来许多羊肉和中药放入锅中一起熬煮。煮好后，张仲景不但将药汤分给大家暖身御寒，还把锅里的羊肉和药材用面皮包成耳朵的样子，分给乡亲们治冻伤。

因感念张仲景祛寒娇耳汤的恩情，后人模仿他发明了饺子，并且至今仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。好了，咱们的冷知识小课堂到这里就结束了，你都记住了吗？

别忘了，今天冬至，你可以养生，保暖，吃饺子，玩儿开心，但是千万不能干羞羞的事情哦~不然后果自负~

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