家有儿女 ︱育儿指导书该信吗？

回顾这两件事情，我发现自己只是在教条地服从书本指导，而无视实际情况。...



该不该信育儿指导？这些日子我经历了两个印象较深刻的例子。

宝宝出生前一个月，我开始琢磨着要看些育婴书了。一想到要有个咿咿呀呀的小婴儿没日没夜的吃奶睡觉，昼夜不分，我就开始担心夜里睡不好觉了。唯有训练宝宝准时吃吃睡睡，才能皆大欢喜。而这，没有育婴书的指导，怎么行呢？

恰好有同事送了一堆育儿指导，其中有一本书叫《实用程序育儿法》，讲到了三小时EASY的婴儿睡眠方法，看起来可美：E即Eat——宝宝吃奶，A即Act——宝宝玩耍，S即Sleep——宝宝睡觉，Y即You——宝宝睡觉后你自己的自由时间。三小时EASY就是说只要教育得法，宝宝就可以每三小时吃、玩、睡一次，其中妈妈起码就有两小时的自我时间安排了。

十月份的时候，有同事刚生了孩子，我就问她带宝宝的感觉。

“快疯了” “一小时喂一次啊，根本不分昼夜啊”

啊，怎么会这样？书上不是说3公斤以上小宝宝是三小时吃一次吗？于是我就告诉了她EASY法。她嗯了一下，可我能感受到她的不置可否。

宝宝出生，我也开始了育婴旅程，才开始明白，一周大的婴儿哪有什么玩耍时间，根本就是睡了吃，吃了睡嘛。并且，宝宝吃了母乳以后，也不像书上说的可以睡3小时。

一想到之前我还很自信地跟同事分享EASY法，就觉得有些汗颜，这得多书呆子呀！

刚把宝宝接回家的第一个星期，我很紧张地每天记录宝宝睡觉、吃奶、大小便的时间和次数，然而，并没有发现什么固定的规律。慢慢地就懈怠了，啥也不记，随宝宝的需求，该吃吃该睡睡。

宝宝算是好带，基本上除了饿之外，并不哭闹。闲下来时，我又开始翻书了，这次我看的是《婴幼儿睡眠圣经》。里面讲到了如果宝宝能够在傍晚六点多开始睡觉，那他／她就可以很好地睡整个晚上（当然中间还是要喝奶的）。

我决定按照这个睡眠圣经，让宝宝在夜晚可以睡得更好。于是我跟保姆说六点多的时候多喂一些奶粉。结果，那天夜里宝宝吃得吐了，奶水不断地从嘴里喷了出来。

这是我第一次见到宝宝如此严重的吐奶，因为吐的多，呛到了喉咙，宝宝还发出了呼哧呼哧类似于哮喘的声音。这样一个小小婴儿，出生后的二十来天都是吃吃睡睡很健康的样子，突然间我才发现，其实她是很脆弱的，只要家长一不小心，随时可能会引起她的不适！

回顾这两件事情，我发现自己只是在教条地服从书本指导，而无视实际情况。

婴儿在母体内成长发育不一样、情绪感受不一样、性格不一样，必然会带来具体而微的吃奶要求，初生的婴儿无论是1-3小时的睡眠都很正常。而且，就算三小时睡眠的目标是可以达成的，也需要不断地积累经验，耐心逐步地让宝宝在一个安全、健康的环境里养成良好的吃奶习惯。而宝宝夜晚的睡眠，本来已经很好了。我不去尊重目前良好的状况，非要按照书本的来做，简直就是自讨苦吃。



再者，事物总是处于不断变化当中，并没有固定不变的三小时。根据宝宝的情况，来把EASY做一个“模糊”处理，看作大概的一个时间段，每一两小时或者三小时更多一些，又有什么关系呢？关键是宝宝可以舒适地喝奶睡觉呀！

尽信书不如无书，古人诚不我欺也！

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