科普 面部清洁二三事

如何做好护肤的第一步：面部清洁？分为卸妆、洁面、清洁面膜三方面来说。...



清洁是护肤的第一个步骤，也可以说是基础。清洁做好，后续的护肤品才能更好地吸收。

清洁具体可以分为三大块：卸妆、洁面、清洁面膜。

其中洁面是每天都需要做的，卸妆可有可无，清洁面膜则是周期性的。

我们经常强调：清洁可以，但要有度，不能过度清洁。清洁不到位会有污垢残留，加重毛孔阻塞、黑头和痘痘的问题。但是过度清洁也不好。

很多人都有强迫症，总觉得自己脸很脏。殊不知，过度清洁会破坏健康的皮脂膜及角质层，导致敏感（具体表现为脸颊角质层薄、有红血丝）、外油内干（具体表现为脸上呼呼冒油，但还会干燥脱皮）等问题。

为了达到良好的清洁效果又不过度，选择正确的清洁产品非常重要。下面分成三大块来说：

说到洁面，我要先给大家科普一个名词：皂基

高中化学课大家都学过一个化学反应叫做“皂化反应”
也就是油脂+强碱生成甘油和脂肪酸盐。

在工业生产中，甘油一般都会被提炼出去做护肤品的保湿剂了，剩下的成分便是碱性超强的：皂基。

皂基类产品，PH值呈碱性，具有优良的去脂清洁能力。但是对于皮肤来讲，这就不是什么好事情了。皮肤经不起碱性产品的刺激——损伤角质层。也经不住这么强力的去脂——造成角质细胞间脂质的流失。长期使用很容易使皮肤干燥，油皮变成外油内干。

此外，皂基类产品会在面部有残留，那种洗完后涩涩的刷盘子感觉就是残留的表现。我们一般用肥皂洗衣服，洗完之后会发现盆子内壁有一层很难冲洗掉的物质，必须使劲刷洗才能干净。这层物质就是皂垢。想一想，如果你长期使用皂基洁面，脸上就会一直附着着一层“皂垢”，造成毛孔堵塞，简直就是灾难啊！

所以，如果想从洗脸开始改善皮肤，请扔掉你手中的皂基洁面。

那么如何判断洁面产品是否含有皂基呢？

这就需要读成分表了。很多人大概从来没有看过你的护肤品背后写的一长串化学名称吧？这个还是很必要哒！我刚开始也不会看，后来就强迫自己去读，哪种成分好，哪种成分不好，也都记在脑子里，时间长了也就摸着点门道了。或者直接用cosdna这个网站查成分也是很方便的哦。

今天先来教大家如何判断皂基。一般分为两种辨别方法：

1

添加脂肪酸和碱

• 常见的脂肪酸：十二酸/月桂酸(Lauric acid)十四酸/肉豆蔻酸(Myristic acid)十六酸/棕榈酸(Palmitic acid)十八酸/硬脂酸(Stearic acid)
• 常见的碱：氢氧化钠(Sodium hydroxide)氢氧化钾(Potassium hydroxide)三乙醇胺(Triethanol amine)

因为成分表是从含量最高的成分开始标注。如果你在成分表的前几位看到了脂肪酸+碱的组合出现。那就是皂基配方无疑了，但是如果前面没有酸or碱性成分，而是在很靠后的位置出现话就不算哦，它们只是为了调节PH值的，不能算是皂基配方啦。

比如下面这两款：



肉豆蔻酸、山嵛酸、棕榈酸+氢氧化钾。手动再见



硬脂酸、肉豆蔻酸+氢氧化钾。手动再见

2

直接添加皂基



这种很好判断，直接添加皂化反应生成物：脂肪酸盐。

• 常见的脂肪酸盐：月桂酸钠/钾肉豆蔻酸钠/钾棕榈酸钠/钾硬脂酸钠/钾

以下面这个产品为例：



肉豆蔻酸钾+硬脂酸钾+月桂酸钾。标准皂基配方嘛。

大家学会了吗？其实很简单的哦！先找酸+碱，没有的话看酸盐。都没有的话基本上就可以排除皂基配方啦！卸妆其实不是一个必须的步骤。日常清洁的话，单用洁面产品就足矣了。只有在使用了防水型化妆品或画了浓妆的情况下才有必要使用卸妆产品。

关于防晒是否需要卸妆的问题我之前的推送里也讲过，请戳《科普 | 防晒是否需要卸妆》复习一下。

温水洁面法适合一切皮肤类型。尤其是干皮、敏感皮。油皮可以选择卸妆+洁面的二次清洁法。也可以选择卸妆洁面二合一的清洁产品最方便。清洁面膜属于周期型护理。也就是说不能太频繁。要根据自己的皮肤状况进行。

清洁面膜大多都是利用泥膜的吸附原理，吸附毛孔中的脏东西和油脂。所以干皮不能用太勤。敏感皮最好不要选择带有磨砂颗粒的清洁面膜。

使用清洁面膜前用热毛巾敷脸更有助于毛孔的打开。敷完清洁面膜一定要使用收缩毛孔的产品，可以选择冰的面膜或者化妆水湿敷。

好啦，关于面部清洁的问题就讲到这里啦~

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