【眼见为实】四大科学实验，帮你揪出伤眼之王！
玩1小时手机，视力下降100度世界上最遥远的距离不是生与死，而是我站在你面前，你却在低头玩手机。有媒体做过评...
玩1小时手机，视力下降100度
世界上最遥远的距离不是生与死，而是我站在你面前，你却在低头玩手机。有媒体做过评测，电子产品对孩子的视力影响非常大——玩10分钟手机相当于看30分钟电视。那么，对于视力已趋于稳定的成年人，电子产品对眼睛的伤害又有多大？iPhone、iPad、笔记本电脑和常规的纸质书相比，对视力的影响各不相同吗？为了揭出谜底，我们来做一次科学的实验。我们邀请了五位成年人，年龄在22-28周岁，分别看一个小时的iPhone、iPad、笔记本电脑和纸质书，来做对比。
一、玩一小时手机度数加深100度实验过程：持续玩手机一小时后测试。
【实验项目】：验光度数、泪膜破裂时间、眨眼次数。
【实验结果】：有一位实验员，玩了一小时手机度数加深100度。
【实验员感受】：连续看手机一小时的过程中，完成了玩游戏、浏览网页、刷微博，眼睛和手都有明显的疲惫感。
视力健康专家专家点评:手机也是对眼睛伤害最大的电子产品，它的彩色屏幕小，字体小，与眼睛的距离也短，再加上手机的内容丰富，眼睛长期处于高度集中的状态下，会产生加倍的疲劳感。
二、看一小时iPad眨眼频率减一半实验过程：持续用iPad一小时后进行测试。
【实验项目】：验光度数、泪膜破裂时间、眨眼次数。
【实验结果】：
IPad对眼睛的伤害是排在手机之后的第二位。验光度数的增加量与手机做出来的实验结果差不多，泪膜破裂时间和眨眼次数相对于电脑和书，有着非常明显的下降趋势，甚至降低幅度达到了一半以上。
这也是因为iPad上的电视剧等内容比较精彩，实验者注意力太集中，就容易盯着看，使正常的眨眼次数也变少了，让眼睛得不到正常的休息和缓解。
【实验员感受】：一个小时的时间里，看了两集韩剧，看完一集韩剧的时候，眼睛有些疲劳，再看第二集之后，眼睛的疲惫程度就变得很明显。
视力健康专家点评：
iPad相对于手机来说，屏幕大了很多，所以，使用者在用iPad的时候会将iPad和眼睛之间的距离拉远，眼睛受到的刺激就会小一些。就算是玩游戏，iPad对眼睛的伤害也会比手机玩游戏来得小一些。当然，这并不是说人可以疯狂地用iPad玩游戏，毕竟iPad对眼睛的伤害仅次于手机。
三、在空调房盯着电脑眼睛更容易干涩实验过程：持续用电脑一小时后进行测试。
【实验项目】：验光度数、泪膜破裂时间、眨眼次数。
【实验结果】：电脑对眼睛的伤害是排在手机之后的第三位。验光度数的增加量明显比手机、iPad做出来的实验结果要少，泪膜破裂时间和眨眼次数也相对于手机和iPad的降低幅度要小一些。
【实验员感受】：用电脑看了一小时的球赛，赛况还挺激烈的，所以在看的过程中并没有感觉到太大的眼睛疲劳，时间反而过得很快。当球赛结束时，眼睛从紧张的状态下缓解过来，会感觉到疲惫。
视力健康专家点评：电脑是办公室必不可少的办公用具，上班族避免不了每天对着电脑的工作。长时间地面对电脑，会出现视疲劳和干眼，甚至视力下降。通常这些症状是在阅读或从事近距离工作下产生的，但是长期使用电脑，人也会出现这些症状。
四、对眼睛影响最小的还是纸质书。实验过程：持续看书一小时后进行测试。
【实验项目】：验光度数、泪膜破裂时间、眨眼次数。
【实验结果】：从实验来看，相比iPad、iPone、笔记本电脑这样的电子产品，纸质书对眼睛的影响可谓是最小的。
比如从验光度数来说，加深范围在25度左右，是比较稳定的区间。泪膜破裂时间基本不变，说明眼睛处于自然的状态下，不会太干。
【实验员感受】：看书一小时相比电子产品，眼睛没那么累，不会有强烈的酸胀感。
视力健康专家点评：建议更多人选择看纸质书，尽量少看电子产品。 因为四种实验中，只有书的字体是实物，并不像液晶屏，其光线是经过反射进入眼睛，对眼睛的伤害会相对小一些。
通过这四个实验得出的结论
通过数据对比显示，手机是对眼睛影响最大的，iPad和笔记本电脑其次，而纸质书相对影响较小。虽然通过休息一些指标会恢复到正常，但若每天长时间盯着电子产品，长年累月也会对眼睛造成一定的伤害。
然而身处数码电子时代
我们与电子产品的接触常常是身不由己，
丢掉手机，放弃ipad，不用电脑？
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即使我可以控制自己不去玩，
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6、色彩对比度强，视觉效果好。
凡进店消费的顾客均可以享受以下特权：我们与电子产品的接触常常是身不由己，
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