呵护孩子视力，散光不容小觑
目前学生普遍存在近视问题，殊不知，大部分人的眼睛伴随着不同程度的散光。对此，医生提醒，除了近视问题，家长和学...
目前学生普遍存在近视问题，殊不知，大部分人的眼睛伴随着不同程度的散光。对此，医生提醒，除了近视问题，家长和学生应重视散光问题，保护好眼睛。
主要表现为视力模糊
散光的表现主要为视力模糊。视力模糊与散光的程度密切相关。轻度散光的人视力通常正常，但在看某一距离的物体时可能出现头痛、眼疲劳和视力模糊。有严重散光眼的人视物不清和扭曲。看远看近都不很清楚，近距离工作时间稍长即眼胀头痛阅读窜行或有重影。
不良用眼姿势加重散光
躺着趴着看书，甚至斜眼或眯眼看东西，都会造成眼球压迫而影响其正常的发育。这些习惯也是近视的原因，因此有人以为近视会造成散光，其实两者之间没有关系。时刻关注孩子视力
“散光不容易被重视，尤其是儿童不一定会表达自己的视力有障碍，因此，散光容易被掩盖。”医生提醒，家长要时刻关注孩子的视力问题。当孩子出现散光倾向时，就要及时去医疗机构进行检查诊断，以便更好地护理。养成良好护理习惯
- 指导养成良好的卫生习惯，不随便用手或其它物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。
- 指导养成良好的卫生习惯，不随便用手或其它物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。
- 指导认识危险的玩具，以减少眼睛损害的可能。
- 连续看书不超过一小时，毎30分钟休息5分钟，营养要均衡。4.散光眼要多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。
- 看书时光线要充足，姿势要正确。
- 不要在摇晃的车上看书，也不要躺着看书。
- 选择读物时字体要清晰，勿太小。
- 电视高度在眼睛平行线下方一点，距离画面对角线5-7倍。
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