预热袭来 “和谐心灵演绎精彩青春”海报和征文大赛
“和谐心灵演绎精彩青春”海报和征文大赛，通过手写和手画我心的方式，让同学们找回阳光找回目标找回梦想，同时调节同学们的心理状态。...
大学是个很开放很自由的地方，同时也是一个充满压力的地方，学业，考证，毕业，就业，各种压力摆在大学生面前。同时，由于社会普遍对心理健康的不重视的大环境，大学生在遭遇心理问题时不懂得如何解决，往往造成严重过激的行为。对此进行阳光向上的“和谐心灵演绎精彩青春”海报和征文大赛，通过手写和手画我心的方式，让同学们找回阳光找回目标找回梦想，同时调节同学们的心理状态。
海报
1
海报主题（任选其一）
“树立责任意识，构建和谐校园”
“拼搏向上、燃烧青春”
“呵护心灵，从我做起”
“关爱心理健康”
“自信、关爱、和谐”
“树立阳光心态、体验健康生活”
“和谐社会，文明校园，健康心理”
2
海报作品要求设计作品内容积极向上，能很好的表现健康心理的意蕴；
作品富有内涵和新意，与主题契合；
所有参赛作品需为原创，如在评审过程中发现抄袭现象，视为自动权；
作品规格限定4k、8k两种纸张之一；
在收集作品时，制作者在自己的作品，后面用铅笔注明个人信息并对自己的作品进行介绍；
3
海报活动形式到”温职院阳光心灵“微信公众号上
回复【姓名+班级+联系方式】
征文
1
佂文主题（任选其一）
(一)“和谐心灵与大学生活”：在过去的大学岁月里，你如何在心理上从一名高中生转变为一名大学生，如何逐步适应大学生活，或者当你即将面对社会的时候，大学生活为你提供了什么心理准备;
(二)“心理调适与和谐心灵”：和谐的心灵需要主动的自我调适，当你遭遇人际交往、学业、情感、贫困、就业等挫折时，你曾有过何种心情故事，又是如何重新认识自我、悦纳自我、调控自我;
(三)“心理辅导与和谐心灵”：谈谈自己经历挫折或困境的心路历程中，你是如何在他人的帮助下重新站起来，或者如何在心理咨询与辅导下逐渐走出心理困境。
2
征文作品要求参赛者结合自己的生活实际，反映自己在成长过程中的经历，展现对生活的所以所想所感，以及对自我的认识、对未来的憧憬、为幸福的追求。从征文主题任选其一，题目自拟，体裁不限，字数不少于800字（诗歌不少于十六行）
3
征文活动形式发送短信【班级+姓名】至18057790025后
发送文章至845102864@qq.com
本期编辑：苏思雪
本期责编：金炜炜
关注 温职院阳光心灵
微信扫一扫关注公众号
