安全感个体自在

什么是安全感?

什么是安全感?　　个体对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处置时的有力与无力感，主要...

什么是安全感?

个体对可能出现的对身体或心理的危险或风险的预感，以及个体在应对处置时的有力与无力感，主要表现为确定感和可控制感。好的安全感，有助于提升孩子对他人和世界的信任，是自由探索、及建立自信、自尊的基础。

说通俗一点，安全感就是在解决问题的时候能够起着关键作用的心理状态，是一种确定感和可控感。安全感建立的好的孩子，是一个在任何环境里都感到自在的孩子。他们在面对任何问题的时候，都能够明白地告诉自己：我确定我能做好，同时确定事情在我的控制范围内。

现在的人们聊天，会比较频繁地提到一个说法，即“我特别缺乏安全感”。缺乏安全感的人，通常会觉得自己是被拒绝的，容易焦虑，连同人际交往也会受到影响。

前不久，中科院高文斌研究员在业内的科学早教高峰论坛上有过一个更加好懂的表达：什么是安全感?觉得外部世界靠谱，就是安全感，表现出来就是自在。强势的人，有强迫症的人，自卑的人都不自在。他们不停在耗费能量，以试图证明什么，或逃避什么，以弥补早期缺失的安全感。

所以，没有安全感的孩子，不仅在以后走上社会的时候会存在这样那样的问题，而且会影响到成年以后的亲密关系。而安全感建立的关键期，则在0-6岁。所以，3岁看大7岁看老，是有科学依据的。

黏妈妈，其实就是孩子在建构安全感的过程中，最常见的一种成长现象。