控制欲强的人缺乏自信

 

有些人似乎夸大了控制的重要性。一些人可能没有意识到,他们花费了大量的时间和精力来控制他们的孩子,他们的配偶,他们的员工,等等。通过寻求控制和让生命变得可预测来争取安全感,这难道不是一个错误?...



有些人似乎夸大了控制的重要性。一些人可能没有意识到,他们花费了大量的时间和精力来控制他们的孩子,他们的配偶,他们的员工,等等。通过寻求控制和让生命变得可预测来争取安全感,这难道不是一个错误?

要求我们自己预测有什么坏事会发生?世界上不存在预言家。

要求我们知道我们不知道的事情?这将带来一生的沮丧、焦虑和压力。

认为阻止坏事发生是非常重要的事情?把安全定义为能预测未来是一个错误。我们没有这样的能力,这样做只会使我们不可避免地失败和感觉不安全。

试图通过防止灾难发生来控制它是在浪费时间,当我们时刻警惕时,我们不可能享受生活带给我们的喜悦。我们如果不能把紧绷的弦放松下来,就不会真正地投入生活。

那么,我们怎么能解决生命中充满不可预测性这样一个永恒的问题呢?我们如何防止坏事的发生?我们如何控制我们的命运?

如果意识到不可预测性是不需要解决的,这是一个不成问题的问题,我们就会解决这些不可解决的问题:

我们需要的是投入到我们的生活中,而不需要让生活可预测。

我们可能夸大了可预测性的重要性,意识到这点并停止这么做。

我们可以选择关注我们应对生活中的起起伏伏所付出的努力,就像其他人一样。

我们不把生命浪费在控制我们的命运上,而是意识到我们的命运不必受到控制。我们可以有意识地选择放弃我们的恐惧,接受我们的不完美。

人类并不完美,没有方法能防止不完美。我们可以采取合理的预防措施,但超出某个范围的话,我们良好的“预防”意图会产生反效果。所有的人都有局限性都会犯错误。我们要充分地生活,尽力做到最好。

有自信的人知道他们的判断是不完美的,但它依然是足够好的。自信的人不会浪费他们的时间和精力,试图取悦别人,或阻止潜在的灾难。他们采取现实的预防措施,使用成熟的判断力来决定在特定情况下他们需要做什么。


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