当低头族遇上龙抬头

当低头族遇上龙抬头...

盛兰蓝观点

世界上最远的距离不是生与死，而是我们坐在一起，你却在低头玩手机。



中国古代用二十八宿来表示日月星辰在天空的位置和判断季节。二十八宿中的角、亢、氐、房、心、尾、箕七宿组成一个完整的龙形星座，其中角宿恰似龙的角。每到二月春风以后，黄昏时“龙角星（即角宿一星和角宿二星）”就从东方地平线上出现，故称“龙抬头”。据易经中的说法，这一天之前，虽然已属春天，但还蛰伏着，称之为“潜龙在渊”。这一天之后，阳气上升，春意隐约可见，故曰“见龙在田”。顾名思义，龙出现了，一切都开始崭露头角。

天上“龙抬头”的同时，春天也慢慢来到了人间，雨水也会多起来。此时节，大地返青，春耕从南到北陆续开始。民谚“二月二，龙抬头；大仓满，小仓流”，寄托了人们祈龙赐福、保佑风调雨顺、五谷丰登的强烈愿望。龙抬头对于农耕时代的人们来说，意味着美好的希望，是万物生发、欣欣向荣的时节。来到互联网时代，各种电子设备的普及，促成了这个时代最大的一个族群“低头族”，当“低头族”遇上“龙抬头”这一天应该怎样度过呢？医学研究发现，长时间低头使用电子设备会对眼睛和颈椎造成不可逆转的伤害。“龙抬头”这一天开始，春回大地，阳气回升。低头族不妨放下手机，在工作之余多参加户外活动。一方面，通过各种户外运动来增加颈肩部肌肉的力量，以达到保护颈椎健康的问题；同时也可以通过户外活动，减少手机的使用时间，缓解眼睛疲劳，对保护眼睛也有很大的好处。

所以，当“低头族”遇上“龙抬头”，最应该做的就是放下手机，高抬贵首，亲近自然，融入自然。

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