“轻”装上阵，全“力”以赴

小编有妙招，助你摆脱“春节后遗症”，让身体重回“年轻态”！...

经过了春节七天各种美食的轮番轰炸，今天开始正式上班的你，跟好朋友之间的对话是否从“年过的好么？”演变成了“哇，你又胖了！”如此不和谐的声音，谁愿意听啊？谁都希望着过年能够不长肉，但是，这好歹是春节啊！！亲戚家里轮番走一圈下来，你的胃里也已经塞得七七八八了。而且，大过节的，家家吃的东西都以肉食为主，这经常让人感觉又涨又油腻。好不容易春节过完了，也该给肠胃刮刮油了，可是怎么刮呢？不要担心，小编给的答案你们一定喜欢——继续吃！



肠胃主要依靠胃酸来消化食物，所以如果你吃的撑了，可以喝点酸奶。因为酸奶中含有大量的乳酸等有机酸类，他们可以有助于形成细嫩的凝乳，有效抑制有害微生物的繁殖。不仅如此，它们还能增加肠道酸性，促进胃肠蠕动和消化液的分泌，从而更好的消化食物。

口味酸甜的水果一定是刮油的一把利器。橙子中含有丰富的有机酸，有促进消化的作用。除了能够消化食物之外，橙子还有醒酒的功效。山楂不仅可以降低人体胆固醇的含量，还有促进脂肪代谢的作用。苹果中富含丰富的果胶对解油腻也有一定的帮助。另外，大家都熟悉的香蕉，也有润肠通便的功效。

沙棘叶茶中含有VC、VE、黄酮醇、SOD、三萜烯等有效成分，可清除体内自由基，减少肠道破坏，清除藏在血管和泌尿系统里的垃圾，有效改善各种肠道炎症，血管堵塞以及前列腺炎等泌尿系统疾病。

沙棘木糖口服液中的鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养活性物质成分可以软化宿便，低聚木糖成分可以增加胃肠蠕动，双管齐下从而使滞积在肠壁和褶皱里的宿便迅速排出体外，润肠通便。清理完体内过多的油脂和垃圾过后，还需要补充足够的营养和维生素才可以提高身体免疫力，恢复正常的人体机能。那么对于补充营养，小编给出的方法依然是——吃！

沙棘富含的7大类营养物质、428种天然生命活性物质。这428种营养活性物质之间既相互促进，又相互制约，拥有超强的互补增强效应和自我修复功能。同时，康普有机野生沙棘林里的沙棘，维生素C含量更是其他地区沙棘的2-5倍。

康普沙棘大餐采用82种食材，稀缺的菌类，花草果蔬与常规的五谷杂粮，坚果类精华相结合，丰富的植物蛋白、不饱和脂肪酸、矿物质、膳食纤维、维生素以及极少的碳水化合物，远大于日常饮食所摄入的单一营养。如今，春节已经过完了，忙碌的工作也已经陆续开始了。赶紧按照小编说的这些办法解决你的“春节后遗症”吧，帮助你的身体重回轻松无忧的状态！

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