【坚毅对孩子有多重要】

 

"Becomingisbetterthanbeing",那个最好的自己,永远都在路上。...



‍什么是坚毅?简单地说,如果一个孩子能很投入地一直做一件事,就是坚毅。美国宾州大学心理学副教授安吉拉·达科沃斯教授进行过一项调研,跟随西点军校、全国拼字比赛冠军、国内一流大学等进行观察和分析,她发现:坚毅是最为可靠的预示成功的指标,比智力等因素更为可靠。因为它能保证孩子对长期目标持续的激情及耐力,并在这一过程中自我激励、自我约束和自我调整。

‍成长型思维模式是斯坦福大学心理学教授--卡罗尔德维克所提出的理论。她的关于“心智模式”(Mindset)的研究,大概是近几十年里最有影响的心理学研究之一。心智模式、或者叫“间接理论”,是指我们对于自己的智力、能力、性格等等方面,是否可以改变的基本看法。她的研究发现,关于这一点,人们大概有两类看法:一是:这是可以改变的,即“成长型心智模式”,这样的人有“能力增长观”;另一类是:这是固定的、不可改变的,这是“僵固型心智模式”,他们有“能力实体论”。

     成长型思维模式

他们是“能力渐进论者”。他们所关心的是——进步!他们关注发展自己,在意跟自己的过去比较,是一种发展的、进取的状态。

他们做事的特点是——不易放弃,更能从过程中享受到乐趣,更容易寻求帮助,复原力更强。他们不怕错误和失败,因为反正哪里也不是终点,也没有盖棺定论,我的能力还在随时提高呢,继续努力就好了,发现错误,能改进了,就能进步,这才是我真正想要的!

有这种想法的学生,他们比较在乎自己是否学到了东西,而不仅仅是考试能够通过。老师很容易就会辨别出这些人来——他们是那些下课会问感兴趣、但不会考的问题的学生!
固定型思维模式

‍他们更在乎自己看起来怎样,是否显得聪明,而不关心是否真的掌握了。如果我们相信,我们只有固定量的智力或其他能力,那么,具体拥有多少、特别是能向外界证明自己到底拥有多少,这就变成了头等重要的事!所以,相比进步,他们更在乎的是——外界的标准,以及如何证明自己。

他们会避免挑战和冒险,免得显得自己不聪明;他们常说自己其实没怎么费劲,这样也可以显得自己聪明;他们不肯付出太多努力,因为那样也说明自己很笨;急于为错误辩解找借口;不愿寻求帮助,因为那意味着自己能力不足;对待挫败,很容易放弃,因为他们认为反正能力是固定的有限的,所以不必努力……

实验表明,有僵固型思维模式的人、实体论者,他们在奖惩激励下,可能表现更好。但是,当有难度、有障碍和干扰时,他们轻易会放弃。
‍先引用《社会性与人格发展》中的一段话:研究表明:“年幼儿童持有能力增长观,他们相信能力是可以改变的而非稳定的,通过更多努力和大量练习,他们可以变得更聪明、更有能力。”。卡罗尔德维克教授为我们提供了在生活中切实可行的培养方法。
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‍方法之一就是给孩子讲一些名人努力奋斗并取得成功的故事。

如果告诉孩子,数学家是天生的,他们就容易养成固定型思维模式。反之,如果强调数学家都很热爱数学,他们是通过长期努力才取得非凡成就的,孩子就会建立成长型思维模式。适当的赞扬也有异曲—同工之效。很多家长认为,夸奖孩子聪明能帮助他们树立信心,研究显示,片面地强调智商可能会适得其反.

称赞孩子聪明更容易使孩子形成固定型思维模式。如果表扬孩子聪明,他们就容易回避难题,倾向于完成简单的任务;如果称赞孩子勤奋,他们则会变得乐于挑战难题,并从中学到知识。在我们表扬孩子之后,又让他们完成一些有难度的题目,那些被称赞为聪明的孩子开始泄气,并怀疑自己的能力。此时,即使让他们做一些与此前难度相当的简单题目,他们的成绩也会下降。相反,那些被称赞为勤奋的孩子即使面对难题,也没有失去信心。他们再一次完成简单问题时成绩明显提高。
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告诉孩子,你不需要每次都很完美

实际上,目前在世界范围内,大家在教育上都面临同一个问题,就是在生活水平更高、获得教育更容易的今天,孩子比过去更少面对失败,而在步入社会以后,面对网络时代的全球竞争,孩子们却比过去更不懂得如何面对失败。但要成为成长型思维,就需要直面失败,并且相信,失败没什么可怕。

因此当孩子遇到一些问题和困难时,我们应该在旁边告诉他,没关系,你不需要每次都做得很完美,试一试才知道你能做到什么程度,如果失败了,我会和你一起看看问题到底出在哪,找到问题后就会让你下一次更成功。具体说来,孩子是否知道6+2=8根本不重要,重要的是在学习的过程中,他是否愿意在第一遍回答成6+2=9之后重新尝试,直到得出正确答案为止。成长型思维的孩子不是跑得多快,而是在摔倒之后站起来继续跑,哪怕他是最后一名。
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‍‍健康的思维模式

除了表扬孩子勤奋,家长和老师还可以直接告诉孩子,思维模式就像一架学习机器,可以不断完善。卡罗尔德维克教授和布莱克韦尔、切希尼奥夫斯基一起对91名数学成绩下滑的初一学生进行了8次培训。其中48名学生只接受数学学习技巧的指导;其余的学生则既要接受学习技巧的指导,还要上一门培养成长型思维模式的课程,课上他们要学习如何运用成长型思维模式。

在建立成长型思维模式的课程中,学生要阅读、讨论一篇题为《你可以使你的大脑成长》的文章。文中说,大脑就像肌肉一样,越用越强壮:学习过程能促进大脑神经元之间形成新的联系。通过这样的课程,许多学生开始相信他们完全有能力左右大脑的成长发育。许多失去信心、无心学习的孩子慢慢开始集中精神听课,还不时地做做笔记。有一个淘气的小男孩甚至抬头问老师:“您的意思是 说,我并不一定会变成傻瓜?”一个学期之后,那些只接受数学学习技巧指导的孩子成绩不断下降;而那些接受成长型思维模式训练的孩子成绩停止下滑,并逐渐恢复到原有水平。老师并不知道孩子所上的课是有差别的,他们发现,在接受成长型思维模式训练的学生中有27%的入学习积极性明显提高,而对照组中只有9%的人有此变化。

Becoming is better than being,其实,成长型思维的核心就是让孩子相信,通过自己的努力,可以达到更好的目标,那个最好的自己,也永远都在路上。


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