黄帝内经之调节情志法张其成《黄帝内经》专辑

调节情志法...







国学专家/张其成

著名国学专家，养生专家，书法家，国家级非遗“张一帖”医家第十五代传承人，享受国务院特殊津贴，被誉为“国学养生第一人”。出版专著《易经养生大道》、《黄帝内经养生大道》、《佛家养生大道》。

调节情志法

我们每一个人都有喜怒哀乐，都有七情六欲。有各种各样的情绪，这是外界客观刺激所引起的精神上的反应。我们的感情、情绪，我们的心理活动本来就是多方面的。有不良情绪并不可怕，关键是要善于控制它、调节它，要及时地排解它，而不能让它任意发展，否则就会受不良情绪的刺激和危害，而产生身体上的各种疾病。

我们现代人常说“情欲”这个词，其实在现代汉语里，情与欲还不完全是一回事。情主要是指人的情感表现，属于人的心理活动范畴;而欲主要是指人的生存和享受的需要，属于生理活动的范畴。情太切伤心，欲太烈伤身，说明情与欲一个属于“心”一个属于“身”。当然情与欲是不能分开的，是互动的，还可以互相转化。七情六欲是人类基本的心理情绪和生理要求，也是人间生活的最基本色调。
但七情六欲却容易出问题。怎么来对治这些问题，《黄帝内经》给我们作了很好的回答。七种情志激动过度，就可能导致阴阳失调、气血不和而引发各种疾病。所以七种情志一定要调理掌握适当。如果掌握不当，例如大喜大悲、过分惊恐等等，就会使阴阳失调、气血不周，首先是精神上的错乱，然后就会影响到身体上，形成各种疾病。
《黄帝内经》将我们通常说的七情六欲做了一个分类。将七情——喜、怒、忧、思、悲、恐、惊归结为五类。那就是怒、喜、思、忧、恐，这叫五志。这个五志分别对应的是五行，也就分别影响到人的五脏，那就是肝、心、脾、肺、肾。
地面课程预告

张其成教授全程主讲《黄帝内经》与医道养生

日程安排：2017年3月24日~26日（安徽徽州）



课程安排

《黄帝内经》与医道养生：精讲医家第一经典——《黄帝内经》养生大道，认识自己的体质，学会中医养生的方法。意外收获：国医大师、国医名师将为每一位第十二期正式学员做一次免费身体诊疗。

【报名电话】17316187232/17316184589  固话为：010-52192819

（快来加入第十二期成为正式学员得到国医大师国医名师的免费身体诊疗！）

全年12期课程，请点击文末“阅读原文”了解详情！

    关注 中成书院