处女座代名词手机贴膜

完美主义也该反省

作为处女座，一直是完美主义的代名词。但是最近几年发生的事情，一次次的打脸让我这个完美主义者怀疑人生。深刻反省这种思想本身就不是一种优点，完美主义连中性的词也算不上。这是病，得治。...

作为处女座，一直是完美主义的代名词。但是最近几年发生的事情，一次次的打脸让我这个完美主义者怀疑人生。深刻反省这种思想本身就不是一种优点，完美主义连中性的词也算不上。这是病，得治。

1、完美存在于人类社会中吗？

不存在。失败是人生的常态，不完美更是人生的常态。小时候我如果得到了一个珍贵的东西，真的是生怕把它弄坏了摔坏了玩坏了，我希望它是完美无缺的，是没有任何的瑕疵的。但是事情就是一次次的打脸，越珍惜的东西，越坏的快。捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了，到头来还是失去了那种无瑕的感觉。刚买的手机还没贴膜就摔在地上屏幕那一面朝下，自己崇拜的偶像有这样或那样的缺点，想写一篇完美的字帖却总是写错字……没有完美的工作、没有完美的伴侣、没有完美的个人。如果你要求和你发生联结的人和事必须完美无缺，那你不但伤害了别人，伤害了人际关系，更是伤害了自己。

NBA中，乔丹算是其中很成功的球员了，许多由他创造的绝杀镜头会在电视台里反反复复的播放。他没有投进的绝杀要远远多于投进的。只是尽管错失了那么多次绝杀，他还是比赛最后关头，执行最后一投的最佳人选。

乔丹不可能有如下想法：“绝杀没投进，下次不投了”。人生也是这样，投不进是常态。乔丹选秀不是状元，在夺得第一个总冠军奖杯之前一直被东部凯尔特人和活塞队阻击，第一次退役改打棒球并未取得成功，第二次在奇才队复出，奇才连季后赛都没进。不完美就是不完美，要真实地去面对现实。

2、完美主义的结果导向

如果结果不尽如人意，那么我就是彻底的失败者；某一次考试得了低分--我就是个白痴；想要的工作offer被拒--我永远都找不到一份好工作了；约她出来，被拒--完了娶不上媳妇了。当我们长大了，开始意识到我们做的很多事不光要受到我们自己心灵的拷问，亦会受到别人的评价，感觉自己在被别人观察--我怕尝试，万一摔倒了怎么办？我不敢约她出去，万一她拒绝怎么办？我不想演这个节目，万一演砸了没人看懂怎么办？我不想倾诉，万一别人根本不在乎怎么办？大家都发言讨论的如此完美了，我还是沉默吧，万一说错了话岂不是贻笑大方？太多的“whatif”阻碍了行动力。

完美主义者是一群活在未来中的人，害怕未来的那种不确定性，害怕失败更害怕当下。怕别人看扁我，怕我自己的价值在别人眼里是那么的不值钱。我开始逃避而不是应对。oneornothing，要么什么也不做，要做就做到最好。

如果做不到最好，那就是最差。这是把失败小题大做，非黑即白走极端，从而行动力受阻。结果导向致使人的大脑好像有一条神经通路，只要有事情发生，就会立即转向这几个问题：这件事会对未来产生什么样的影响？结果会如何？我应该抱有怎样的期望？对现在又意味着什么？时时刻刻担心着各种事情，生怕某件事情不受自己控制，甚至把好事迅速理解成需要担心的事情。

3、完美主义者对失败的看法

当我们被失败困扰的时候，就不太愿意付诸行动，生活中从来不示弱，要强，总想着要赢，妄图通过赢来获取平静。对坚强的误解，使得自己更易钻牛角尖，变得倔强偏执。如果对别人示弱了，那就是对我自身价值的一种否定。心里有事也不会找人倾诉，因为那样做很不“坚强”。害怕失败，更害怕是否会失败那种不确定性。对失败的这种失能性恐惧是我们裹足不前的最主要原因之一。

我害怕在公共场合发言，在众人面前说话，我甚至能听到自己的心跳声。一方面原因是因为我内向害羞，另一个很重要的方面是我还没想好说什么，并且有这种倾向：如果我要说点什么，那么一定要百分百正确，符合标准答案或者语出惊人，让全班同学都对我刮目相看。然而从来都没有这样的情况发生，我更是变得沉默寡言。人生没有彩排，所有的计划都有可能被现实击垮，人生充满那么多不确定。

世界上本来就没有“我本可以怎么怎么样”，所有的弯路都是直路，只要当时用心了投入了，无论成败，这段经历一定会在未来的人生岔路口中发挥它不可估量的作用。相信自己，付诸努力和行动，同时意识到现实的残酷性，对现实的残酷性有正确的认识和估计，剩下的交给命运好了。

我真的想对自己说：去面对，而非逃避；去面对那些对自己来说重要的事情，把自己置于风险线上，放手一搏；去承担失败的风险，遇到困难去解决去处理；去曝光自己，克服自己的恐惧，给任何愿意听的人做演讲；去那些你自己十分想去，却一直没时间去的地方。然后你会发现，失败的痛苦远远没有你想象的那么刺骨。

本意祝您，一本万利，万事如意，2017我们携手同行！

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