香港Tiffany Man单点旋转主题空中舞工作坊(广州增城站)
如果你是一个空中高手,还不知道单点旋转是什么,那快来参加我们的工作坊吧!...
香港 Tiffany Man老师酷炫空中瑜伽·舞蹈 精英密集培训营
导师介绍:
Tiffany Man(文晓婷)
来自(中国香港)
持有美国瑜伽联盟Yoga Alliance200小时导师证书。Bodyfly international level1 level2 国际空中瑜伽注册导师资格!曾因空中瑜伽接触了国内知名空中吊床品牌—瑞克尔空中瑜伽,受瑞克尔公司邀请,拍摄了一系列空中瑜伽吊床产品的宣传照。另外接拍了香港Futbol Trend运动公司的季度宣传照!在香港开设了自己的瑜伽中心,其中最受欢迎的课程就是Areial dance,此课程和其它空中瑜伽课程不同,是将所有的难度动作和舞蹈流畅的链接在一起,因此课程全程在半空中进行,非常考验个人的体力,耐力。
晓婷老师自幼学习舞蹈,毕业与舞蹈学校,2007年开始学习瑜伽。接触空中瑜伽后,多次走访不同国家,学习交流不一样的Aerial yoga,引进美式Aerial yoga,将舞蹈和空中瑜伽结合一起,将所有体式流畅优美的串联在一起!将空中瑜伽变成不一样的空中瑜伽。
美照往下翻哦:此次课程培训名称:
Aerial Dance(空中舞韵)旋转主题
课程内容:
课程培训内容包括核心训练,背阔肌训练,手部握力训练,腿部力量训练,离心力训练,dropped down(离心反转),肢体协调性和脑部灵活性的训练以及单一动作体式学习,体式主要学习美式酷炫体式,包括空中瑜伽体式流动编排,后翻,旋转训练及组合动作的学习,并且将hammock和silk精密的结合,再次创新,在空中不停的旋转定是一场美妙的体验!
课程特点:
1:两天12小时的课程,将空中瑜伽与舞蹈完美结合,全程脚不落地,一气呵成均在空中完成,在吊床上自由飞舞旋转,打破中规中矩的完成每一个动作,动作之间巧妙的链接会在会员课增加不少流畅感,到达更好的视觉效果和运动效果。
2:两天的课程,主办方特意为大家准备了肋木架,加强大家体能及柔韧的训练,为增加身体在吊床上的稳定性。
精彩回顾:
本期亮点:
主办方特意为本期工作坊添加了独特的肋木架体能训练,增强宝宝们的体能及柔韧来更好的控制吊床的稳定哦!往下看。。。。
你说你身体很硬?哈哈,老师出法宝。。。。等着瞧,嘻嘻~~~
好吧,为了你的成长,我们互虐~~
被虐成这样也那么开心,看来课程魅力真的很大啊!
是的,就有那么一句话“”老师虐我千百遍,我爱老师如初恋。” 在Tiffany老师的课程你会深切地得到体会。。。
如果你是一个空中高手,还不知道单点旋转是什么,那快来参加我们的工作坊吧!如果你早已垂涎已久,那更要速速报名,抢占名额啦!——因为,这一期,将是两天12小时纯单点旋转主题的空中舞工作坊,而且还是香港Tiffany Man老师国内第一站添加肋木架体能训练的一站哦,千万不要错过啦!!
时间:
2017年7月15日-16日(2天12小时超密集超值)
地点:
广东省增城市·爱 合一瑜伽会馆
内容:
单点旋转主题空中舞
要求:
必须有一定空中瑜伽基础的相关从业者以及空中爱好者
收费:
早鸟价2800RMB!!!(全国最低,不接受议价,仅限前15人,超出将恢复原价4300RMB)
费用包含:
两天学习课程+证书+午间能量点心(不含住宿,敬请谅解)
联系人:
陆翠丽(微信号:YogaNidra)
电话:13928953339
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