【贝迪堡阅读】婴幼儿游泳，9成妈咪需要正确解读下。

首先，婴儿游泳确实是有好处的，早在20世纪60年代，俄罗斯著名产科医生柴可夫斯基根据婴儿出生前一直生活在...





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首先，婴儿游泳确实是有好处的，早在20世纪60年代，俄罗斯著名产科医生柴可夫斯基根据婴儿出生前一直生活在羊水中，认为儿童天生亲水，提出“水中分娩法”让孕妇在水中直接分娩婴儿，或将刚出生几分钟婴儿直接放入水中，让其自由活动。经过追踪观 察发现，这些身体及早与水接触的婴儿发育良好，体格健壮，头脑聪明。受这一发现启发，世界各地先后开始关注婴儿游泳。



婴儿游泳有几大好处，首先它可以帮助建立亲子关系。游泳是肢体运动，所以婴幼儿能够游泳是代表身体及肢体发育良好。另外，在婴幼儿游泳的过程中，他是会跟父母及教练进行沟通的，开心时是笑脸，不舒服可能会皱眉等。游泳不只是运动，还可以借此建立良好亲子关系，当父母在旁陪伴时，孩子也会觉得心理上有支持。



其次，许多家长发现，游泳可以提高学习能力 。当婴幼儿在安全的环境中游泳时，孩子的表现自然会好，而游泳的基本技巧可等到孩子6个月大时再学。当孩子了解个中技巧、努力学习，最后完成动作，即可达到求知能力的提升。



然后，游泳这种运动训练强度小，比较柔缓，对改善身体素质、修炼形体都有好处， 气喘儿最好的运动就是游泳，因为游泳时必须规律地呼吸，呼气、吐气、呼气、吐气……对缓解气喘病请很有效果。而且进行游泳训练的婴儿关节也更灵活、肌肉形状也比较修长，对孩子以后的发育很有好处。



但是对婴儿进行游泳训练也有几点需要注意。

一是时间控制得宜，婴幼儿并不适合长时间游泳，游泳只是帮助他们适应水环境，促进骨骼发育的一个方法，并不是以掌握游泳技能为目的，不能让孩子长时间浸泡在水中，更不能用专业泳姿要求婴幼儿。还有，在小宝宝游泳的时候，旁边应该时刻有成人陪伴，并且依孩子的身体状况，调整游泳时间，每次大约半小时。



二是水质要干净，水温要事宜。新生儿因为肚脐最脆弱，最怕肚脐感染，每次进行游泳训练前，一定要保证水质干净，另外家长们也可以用护具保护新生儿肚脐，避免感染。专家建议婴幼儿游泳的水温应该恒定在28度气温、38度水温(刚好是母亲怀孕时羊水温度)，这是婴幼儿感知的最舒适温度，宝宝在这样的环境下畅游，温和的水可以温柔自然地刺激宝宝的视觉、温觉、嗅觉、触觉，配合水中按摩，宝宝的皮肤、肢体、关节、骨骼都会得到活动与刺激，有利于增强婴儿对外界环境的敏感度，提高其身体免疫能力。



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