亲爱的，我会追上你，哪怕花十年光阴

点击浙理心声关注我们爱情，叫人憧憬，令人向往它也是人们从古至今的一个永恒话题很多的艺术作品都向我们展现了人，...

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有一种爱情，被我们所传颂，那就是生死相随的爱。

有那么一个人，对你的爱真挚到舍不得你的离开，忍受不了没有你的日子，甚至愿意在你离开尘世的时候，用死亡来追随你的脚步……

请输入标题     abcdefg“问世间，情是何物，直教生死相许？”

也许有的人会觉得：太不理智了，没有谁缺了谁是不能活的。

然而，当我们投入至深，又或者当我们年轻不再，我们就真的会难以接受失去。

这是每个人都会有的现象，在心理学里，称之为“寡居效应”。一项发表在学术期刊《流行病学》（2011年1月号）上的研究给出了惊人的量化结果：40%的女性和26%的男性会在伴侣去世之后三年内死亡。

也是这一项研究，最终发现寡居效应不仅对老年人成立，对三四十岁的成年人同样成立，并首次以有力的证据表明寡居与死亡之间存在因果关系。

在他们研究的58000对夫妇中，有40人在配偶去世10天内便死亡，其中至少有12人是在配偶去世当天死亡的。波伊尔等人研究发现，人最有可能在配偶去世后的半年内死亡，而寡居效应最长可以持续10年。

“关键信息就是，不管你考察哪种死亡原因，寡居效应都存在。”英国经济与社会研究理事会的教授——保罗·波伊尔说，“这是一个清晰的论证，我们认为，丧偶等社会效应会对人的生命预期造成重要影响。”

为什么？

其实主要是人的孤独感在作祟。

孤独感不仅是内心的折磨，

实际上，一系列研究已经发现，

它对人造成的危害并不亚于吸烟。



孤独给人造成的心脏病风险与肥胖和高血压造成的风险相当。

还有证据表明，有信仰的人中最长寿的是那些经常参加宗教仪式的，而不是那些对他们的信仰感受最深的。

孤独感会造成的危害     

①约翰·卡乔波说：孤独的人倾向于把有压力的情势理解为威胁而非挑战，被动地以请求器械或感情支持的方式来应对，而不是主动适应并力图解决问题。这种对压力的不同的应对方式造成了血流阻力的不同。这可能造成随着年龄的增长，其血压也逐渐升高。

②卡乔波等人发现，孤独能够影响到人的交感神经系统，让人容易进入一种应对若隐若现的威胁的状态。

③2007年的研究发现，对于更大年龄的人，孤独者患老年痴呆症的风险可以达到不孤独者的两倍。

④对于年轻人来说，尽管孤独感不会立刻让他们疾病缠身，但也会对他们的健康造成影响。霍利和卡乔波的研究发现，孤独者会经历更多的“微觉醒”，这使得他们的睡眠质量变得糟糕。相应地，孤独者会更多地出现日间功能障碍。

其实，孤独感是与生俱来的，对于我们的祖先来说，一旦被孤立，就意味着失去了群体的保护，并且危及到他(她)将自己的基因传递给下一代。

孤独感带来的种种副作用是身体在向我们发出预警——我们的社会关系已经过于微弱了，我们只有改变当前的状况，才有利于基因的延续。

而父母遗传给子女的，是面对孤独时个体感受到的痛苦程度。

我们应当知道

家人与密友的重要性：国哈佛大学的流行病学家莉萨·博克曼研究发现，一个人结了婚也并不意味着他（她）不孤独。如果一个已婚人士缺乏密友或者很亲近的亲戚，那么他们的健康风险就比那些未婚但有密友的人要更高。

网络社交无益：芝加哥大学的卡乔波研究发现，一个人可以在社交网络上有大量的“好友”，或大批“粉丝”，但这些无助于消灭“孤独感”。

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