好几天没有排便了，居然还不是便秘？

什么是便秘？根据罗马Ⅲ标准，便秘的诊断需满足下列标准：患者在未服用泻药的情况下，在过去12个月中的任何12周...

引言

孩子已经好几天没有大便了，便秘太厉害了！孩子一直两天一次，是不是不太正常？是一天一次，金黄色软便才是正常的吗？这些问题，你有没有很熟悉呢？先让我们一起来看看著名的布里斯托大便分类法吧~

根据罗马Ⅲ标准，便秘的诊断需满足下列标准：

患者在未服用泻药的情况下，在过去12个月中的任何12周内至少出现下列两种情况：

每周少于3次排便

25%以上的排便中出现粪便硬结

25%以上的排便中感觉到排便不尽感

25%以上的排便中感觉到排便费力

排便时需要手指辅助



不过硬也不过软，最理想的就是“香蕉型大便”。与前一日所吃的食物量比较，如果排出的量明显过少，即使有排便，仍应视为便秘。如果是刺鼻的臭味，就证明肠相已经很紊乱，因为大便不见得一定都是臭的，尤其是排完便后还会放屁的人，表示大肠上半部依旧残留有不少粪便。排完便后是否觉得神清气爽，就是衡量有没有排干净的基准，如果没有这种舒畅的感觉，即使有排便，仍为便秘。 换句话说，唯有“排出几乎没有什么味道的香蕉型大便，且每次都能顺利排出一定量”，才叫做舒畅的排便。1、4个月以上的婴儿，可喝些果汁或菜汁。如萝卜、胡萝卜、芹菜等煮水喝，橙子、苹果、西瓜榨汁喝。宝宝太小，应先喝1-2勺，如没有异常，再逐渐加量。



2、宝宝满5个月，就应增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥或麦片内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。还可喂点香蕉、苹果等水果泥，有利于促进肠蠕动。

3、养成定时排便好习惯。一般来说，宝宝3个月左右，父母就可以帮助他逐渐形成定时排便的习惯。每天早晨喂奶后，父母就可以帮助宝宝定时坐盆，并发出嗯嗯声，让宝宝形成条件反射。

4、做做婴儿操。运动量不够也会造成肠蠕动减慢，导致排便不畅。妈妈可以常帮宝宝做做婴儿体操;对于大些的宝宝，可鼓励其自己练习翻身、爬行，或给宝宝一个球，和他一起玩。



5、补充益生菌。益生菌可以促进肠道蠕动，增加肠道动力，帮助改善便秘，当肠道益生菌数量足够多的时候，能够抑制有害菌生长，提高宝宝免疫力。

6、首先，把宝宝的四个小手指合并，用尺子测量出食指到小指的宽度，把这个数字记下来，作为一个测量单位。然后测定按摩点：

第一对：以肚脐为基点，向左右在一个测量单位之上增加0.5厘米。

第二对：左右手外侧从腕关节弯曲处中部顺着朝胳膊肘的方向向上各一个测量单位。

第三对：左右脚内侧寻找突出的踝骨，向上各一个测量单位。

每天一次，在饭前30分钟或饭后1小时，用食指或中指顺时针按摩每对按摩点20秒钟，过2至3周就会见效。

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