撞衫不可怕，可怕的是：你胖她瘦！

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近日，一则“撞衫不可怕，谁丑谁尴尬”的帖子很火。现在淘宝购物风行，很多人买衣服看销量，因为有销量才有评价，才买得放心。

同时也遇到一个问题，大家都买一个款，爆款满大街，难免会有撞衫的尴尬。



大家说遇到撞衫的情况，是拼颜值。我说是拼身材，妖娆的S曲线，前凸后翘的身材，才能驾驭各种爆款衣服，“撞衫不可怕，可怕的是你胖，她瘦！



再说了三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没，七月被晒黑，八月待室内。

不过也不能一次性就面面俱到，S曲线也不是一下子能练就。

先从最要紧的做起，肚子毕竟还可以衣服挡一挡，可以先坚持有氧运动，慢慢来。但是美腿和翘臀可是很紧迫，撞衫的时候，最先PK的就是腿和臀了。


下面这套动作瘦腿、翘臀，还能强化膝关节送给你。每个动作15-25次，循环2-3组。

动作一、交叉箭步蹲



动作二、弓箭步深蹲



动作三、深蹲



动作四、伸展开腿蹲



动作五、狗趴式踢



动作六、平躺提腰



动作七、侧蹲压腿



练就好身材，谁和你撞衫谁尴尬。



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据说看完至少瘦3斤！

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