《昨日，我哭泣》

《昨日，我哭泣》 内容介绍：

每个人都要用最深刻的方式与自己和解。《昨日,我哭泣》是连续15周《纽约时报》畅销榜冠军，著名节目主持人奥普拉感动推荐！《昨日,我哭泣》告诉你如何将昨天的眼泪转变为今天的希望、新生与力量。

作者[美]伊雅娜•范赞特介绍：

美国首席情感问题研究专家、心灵导师、畅销书作家，美国最具影响力的百位名人之一。著名主持人奥普拉最推崇的心灵导师。曾出版《你住在爱情的哪一楼》《有一天敞开我的灵魂》等作品登上美国《纽约时报》《出版人周刊》畅销书排行榜。

《昨日，我哭泣》 目录大纲：

前 言•001
给伊雅娜的信•001
永远的朋友•004
第一章 领悟人生的教训•001
第二章 曾经被忽略、被虐待 •021
第三章 自己就是别人的老师 •039
第四章 人生就像一所学校 •047
第五章 万念俱灰 •067
第六章 遭受性侵害 •081
第七章 不值得被爱吗？•093
第八章 整顿自己的过去•109
第九章 曾经自我毁灭•119
第十章 养育自己的孩子•131
第十一章 遗忘了教训•147
第十二章 认识真正的自我•159
第十三章 失去了挚爱的人•173
第十四章 从错误中学习•197
第十五章 考试作弊•207
第十六章 懂得爱自己•217
第十七章 把教育融入生活中•233
第十八章 反省自己的过去•255
第十九章 圆满的结局•267
后记 •275