为什么你爱情的“嘿嘿嘿”不能保持长久?
私人教练陶云俊 发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2016-12-05 23:07
为什么总是有JRS抱怨自己的爱情总是输给了时间...?原因就在于许多细节方面根本没有注意到,今天就告诉你们相...为什么总是有JRS抱怨自己的爱情总是输给了时间 查看全文
女生如何减去大腿的赘肉?
私人教练陶云俊 发表了文章 • 0 个评论 • 57 次浏览 • 2016-12-05 23:06
想瘦的地方很多,可是大腿…咳咳,这可是美腿焦点所在。夏天着短装时,显得清新简约。但让一些妹子苦恼的是,大腿及...想瘦的地方很多,可是大腿…咳咳,这可是美腿焦点 查看全文
【康复课堂】人体肌肉解剖套图
私人教练陶云俊 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2016-05-09 08:00
1,斜方肌的解剖部位:项部及背上部皮下,一侧为三角形,两侧相合为斜方形。起点:上项线、枕外隆凸、项韧带、第7...:项部及背上部皮下,一侧为三角形,两侧相合为斜 查看全文
【减肥】练瑜伽能减肥吗?
私人教练陶云俊 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2016-05-06 06:26
练瑜伽能减肥吗? 瑜伽的主要作用是减压,调整并协调身心健康。现代职业女性往往生活忙碌,平时没有时间锻炼,所...练瑜伽能减肥吗?瑜伽的主要作用是减压,调整并协 查看全文