[养生教堂]夏季跳广场舞17个注意事项
萌妈广舞 发表了文章 • 0 个评论 • 56 次浏览 • 2016-05-25 22:35
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进入夏季，天气炎热，酷暑难耐，这个时候进行室外健身要多加注意，炎热的天气和持续的练习可能会让身体出现一些不良的状况，那么夏季跳广场舞要注意什么呢?...夏天进入 查看全文
老年人怎么跳广场舞，
萌妈广舞 发表了文章 • 0 个评论 • 33 次浏览 • 2016-05-10 23:45
1.广场舞的编排技巧和基本步法广场舞的舞步主要有12步、16步、18步、20步、22步、24步、...广场舞的每一首舞曲，可由32拍、48拍、64拍等不同的循环 查看全文
