体重同样是3位数,为啥她们看起来特别瘦?
瑜伽轻松一刻 发表了文章 • 0 个评论 • 31 次浏览 • 2016-09-02 04:25
你是不是也因为肥胖受到旁人的冷嘲热讽甚至你身边最亲近的人也因此冷淡、反感你我有时候会原谅他们、因为或许这就是...学生时期,我最重的时候是达到了143斤,我自己 查看全文
什么脸蛋配什么发型 匹配脸型的发型设计
瑜伽轻松一刻 发表了文章 • 0 个评论 • 53 次浏览 • 2016-06-30 13:03
什么脸蛋配什么样的发型可是很有讲究的,女孩在选择发型时要注意的细节很多,既要考虑是否符合自己的气质又要与自己...什么脸蛋配什么样的发型可是很有讲究的,女孩在选 查看全文
瑜伽是让你不断的进步。
瑜伽轻松一刻 发表了文章 • 0 个评论 • 34 次浏览 • 2016-05-22 09:08
PaigeHeld今年37岁,是一位瑜伽老师也是一位创业者,在美国南加州有两所备受欢迎的瑜伽教室(Yoga...,在美国南加州有两所备受欢迎的瑜伽教室(Yoga 查看全文
瘦腿,瘦腹,想瘦哪里就瘦哪里?
瑜伽轻松一刻 发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2016-05-19 02:26
瘦腿紧实小腹1.热身运动:双掌着地,两臂与肩同宽,背部与地面平行;膝盖着地,小腿伸直,大腿与小腿呈90度(上...1.热身运动:双掌着地,两臂与肩同宽,背部与地 查看全文
精妙组合助你减脂!!
瑜伽轻松一刻 发表了文章 • 0 个评论 • 60 次浏览 • 2016-05-18 22:46
FT-7(女)7(女)是根据中国女性的普遍身体状况,为中国女性设计的符合东方式体形审美的训练方案。此方案以7...1.面部朝下俯卧于地面,双臂摆出“Y”姿势,拇 查看全文