今日轻松一刻,运动后的休闲。
运动鹿泉 发表了文章 • 0 个评论 • 42 次浏览 • 2016-08-19 11:05
网友现在的人都是小时候装老,大了又装嫩,小时候:老子打死你。年轻:哥不是好惹的。老了:哦妈呀,吓死宝宝了。网...网友网友网友网友网友今天去客户家做护理,他们家 查看全文
不一样的减肥小知识,这些另类知识你知道吗?
运动鹿泉 发表了文章 • 0 个评论 • 53 次浏览 • 2016-08-19 11:05
减肥小知识减肥有助提高记忆力 减肥有助加快身体运转速度,还能提高记忆力。瑞典的研究者们安排了20名中老年妇...减肥有助加快身体运转速度,还能提高记忆力。瑞典 查看全文
晴天心情好,锻炼要趁早,今天室内有氧运动一起动起来吧
运动鹿泉 发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2016-08-19 11:05
天气概况鹿泉2016-1-26星期二农历腊月十七...天气概况晴气温4°到-7°南风3级相比前两天气温较温暖,适宜适量运动。现在越来越多的人喜欢宅在家里,下班到 查看全文
锻炼小知识,如何有效的锻炼,让膝盖不再有负担
运动鹿泉 发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2016-08-19 11:05
俗话说“人老腿先老”。中老年朋友若掌握一些合理的膝关节的按摩和功能锻炼方法,既能锻炼身体,又可以达到保护膝关...俗话说“人老腿先老”。中老年朋友若掌握一些合理 查看全文