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肚皮舞之瘦腰七字诀

舞动达州发表了文章 • 0 个评论 • 48 次浏览 • 2016-11-03 11:12 • 来自相关话题

肚皮舞之瘦腰七字诀

1、浪——身体像波浪一样　　这个动作是以腰腹为中心，脑袋先向前探，然后是颈部、胸部和腰部，身体好像钻过一个套圈一样。从侧面看，身体有如波浪，呈现出一个“S”型。查看全文

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