为什么泳池水温不宜过高
无锡海韵体育 发表了文章 • 0 个评论 • 36 次浏览 • 2016-10-13 11:53
一般泳池水温在26℃-28℃之间，如果是比赛那温度会更低，基本维持在25℃-27℃。大家都知道人体的体温是3...一般泳池水温在26℃-28℃之间，如果是比赛那 查看全文
打球后的10个不该行为，一定要改掉
无锡海韵体育 发表了文章 • 0 个评论 • 46 次浏览 • 2016-10-13 11:53
-----------------------不要立刻停下休息因为从运动中骤然停下来，会影响血液的...因为从运动中骤然停下来，会影响血液的循环，加深肌体疲劳。 查看全文
蛙泳的动作要领和换气技巧
无锡海韵体育 发表了文章 • 0 个评论 • 53 次浏览 • 2016-04-12 23:14
由于蛙泳要求臂和腿的动作都在水下进行，所以游进时声音较校蛙泳还适合慢游、原地游和做踩水动作。这使蛙泳便于水上...由于蛙泳要求臂和腿的动作都在水下进行，所以游进 查看全文
