入夏第一步，「养心」最重要
健客中医 发表了文章 • 0 个评论 • 47 次浏览 • 2016-04-30 08:55
夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时身体阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛起来，同时气候炎热...夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛。此时 查看全文
无限懊恼？教你和肝气说Bye Bye
健客中医 发表了文章 • 0 个评论 • 44 次浏览 • 2016-04-20 04:41
春分节气到来，正是「肝气」最盛的时候，肝气一定要舒发，不能压抑，一旦压抑会造成肝气郁结，使人感觉烦躁、情绪波...春分时节，是春气最盛的时候。春气为生发之气，在 查看全文
