一个小动作,预测年寿
贞元书院 发表了文章 • 0 个评论 • 54 次浏览 • 2017-03-12 11:51
。... 有个简单的小动作就能预测死亡率,尤其对51到80岁的人来说,这项测试十分有用。成年人:坐立测验这是巴西的伽马·菲里奥大学医学家发明的“坐立测验”。在发... 查看全文
【传统养生】饮料 vs 喝水
贞元书院 发表了文章 • 0 个评论 • 53 次浏览 • 2016-12-10 08:29
导读:清晨的时候,我们经常会看到很多老年人在公园里晨练太极拳,因此,很多人都认为太极拳只适合老年人练。其实...喝饮料能替代饮水吗?自来水有水垢,喝纯净水是不是 查看全文
【传统养生】糖友怎样喝粥?
贞元书院 发表了文章 • 0 个评论 • 40 次浏览 • 2016-12-10 08:29
很多人因为体质差,血液循环不好,容易出现体寒、手脚冰凉的情况,手脚冰凉怎么调理呢?想要改善体质,要多喝一些暖...天气渐冷,“粥”成为了餐桌上的常客。冬季喝粥不 查看全文
【传统养生】 男不离韭,女不离藕
贞元书院 发表了文章 • 0 个评论 • 54 次浏览 • 2016-11-25 01:10
、...我国民间素有“男不离韭,女不离藕”的说法,意思是说,男人要多吃韭菜,女人要多吃莲藕,这样对身体健康有好处。从中医角度来讲,这句俗语确实是有一定道理。中医 查看全文
四大木雕雕出精致人生百态
贞元书院 发表了文章 • 0 个评论 • 53 次浏览 • 2016-11-18 05:20
《吕氏春秋》是战国末期秦相国吕不韦组织门客编写的著作,又称《吕览》。吕不韦(?~公元前235年),原是阳翟...中国是一个崇尚雕刻而又十分擅长雕刻的国度,木雕艺 查看全文
其实古代神仙体系不乱的
贞元书院 发表了文章 • 0 个评论 • 55 次浏览 • 2016-11-18 05:20
西晋欧阳建针对当时玄学家的“言不尽意”思潮著《言尽意论》,就“言”与“意”的关系问题与其展开了争辩。...各国都有神统(神的系统)。成为宗教信仰的有教会组织,其 查看全文
【传统养生】吃饭爱细嚼慢咽有好处
贞元书院 发表了文章 • 0 个评论 • 53 次浏览 • 2016-06-08 11:12
我们常听老人会说细嚼慢咽好,那么,你知道细嚼慢咽有什么好处吗?事实上,细嚼慢咽是很传统的养生方,古人就深谙此...我们常听老人会说细嚼慢咽好,那么,你知道细嚼慢 查看全文
【国学常识】文史典籍
贞元书院 发表了文章 • 0 个评论 • 50 次浏览 • 2016-04-23 21:56
【四书】《大学》、《中庸》、《论语》、《孟子》的合称。宋人抽出《礼记》中的《大学》、《...【四书】《大学》、《中庸》、《论语》、《孟子》的合称。宋人抽出《礼记 查看全文