千辛万苦得初乳，早产儿宝妈的开奶全攻略

这个世界上只有你的初乳才是宝宝抵抗各种疾病最好的保护伞...



【导读】之前写了一篇二胎早产儿妈妈的催乳喂奶经验分享，大家都觉得很棒也深受鼓励对自己下决心亲喂有了很大的信心。她是怎么做到催乳的？有些什么母乳喂养神器？关注微信xiaozhudaddy，后台回复“母乳亲喂”阅读该文。

今天是母乳系列的第二篇文章，写的是关于“开奶”的话题，这个不仅仅是对早产儿宝妈有用，在对足月儿宝妈也有很好的参考。我想每个妈妈在给孩子喂上第一口奶的时候，那种满足感才是最珍贵的幸福吧。

千辛万苦得初乳，猪妈产后的开奶全攻略

文/猪爸

“66床的，你们家宝宝要送母乳了啊？”产后第二天一早，护士就匆匆的来到猪妈床前交代。什么？母乳！因为保胎了整整快一个月，昨天产后，猪妈压抑许久的心情一下子就放松了。只顾着睡觉都忘了还要挤奶这回事了。猪爸这时也才想起来，出产房后医生就交代开奶的事情了，只是当时不懂还以为奶水自己会噗呲噗呲自己出来的，没文化真可怕啊。

因为小宝是29周早产，所以中午就接到护士长的通知，要去早产学校上课《早产宝宝的母乳喂养》。

小宝已经是在身体发育上落后于其他宝宝了，所以爸妈的育养知识不能落下。而妈妈还躺在病床上，所以爸爸得一肩挑起照顾娘俩的重担了。一头雾水、一筹莫展，一窍不通，但是没办法得硬着头皮上，所有的一切从学习开始了。

“为人父母者，不可不知医”，对孩子健康负责的不是医生，是家长。而且，“家长对孩子的病了解得越透彻，无谓的担心就越少，照顾孩子的效率也越高。”这句话将会在以后的文章和实践里也会经常的提到，而且父亲在育儿上必不可少，因为男性有着独特的优势。

给我们上课的是省妇保医院新生儿科的刘护士长，刚刚从美国进修回国，有着十几年的新生儿育儿经验，技术高超又非常的负责任。

认知初乳

婴儿出生后5天以内分泌的母乳。是深黄色的乳汁，量少。

母乳的产生变化是随着宝宝的生长发育而变化的。刚出生的小儿胃肠道对脂肪的消化和吸收能力差，所以初乳比成熟乳脂肪量少，但含蛋白质，脂溶性生活素，无机质高。初乳中的免疫球蛋白，正是初来人世的孩子所需要的最佳食物，它能保护孩子免受细菌和病毒的感染。此外，初乳中还含有大量的抗体和白细胞，是新生儿抵抗各种疾病的保护伞。初乳中含有新生儿不可缺少的铁、铜、锌等微量元素。这对新生儿的营养和健康成长是十分有益的。所以初乳具有营养和免疫的双重作用。初乳分泌量虽然少，但对正常宝宝来说是足够了。

刘护士长介绍了，在美国的新生儿科，特别是早产儿，因为母亲初乳刚开始都是非常少的，所以她们会用医用棉签将母乳擦拭在宝宝的口腔、嘴唇，即使一滴的初乳也是非常的重要！

因此：不要挤掉初乳，产后请及早给你的小宝宝哺乳。

​阻碍产妇泌乳的关键因素

·知识的缺乏

·信息支持不足

·母亲情绪焦虑

而NICU（重症新生儿科）的母乳面临的挑战

·患儿疾病

·母婴分离

·母乳管理困难如何保证足够的泌乳量

·分娩后争取1小时内开始早吮吸；

·泵奶前唤醒乳房;

`每次泵奶每侧持续15-20分钟；

·每天泵奶大于6次以上；

·晚上至少要泵奶一次；

·保证奶量要频繁有效的排空乳房。产后两周的吸乳目标

·产后第一天：每次有几滴就好

吸乳的目的是刺激乳房启动泌乳，吸乳以后可以用手挤并收集每一滴初乳。

·产后2-3天：每次5-15ml

泌乳启动后会迅速增加，如果还是一点点别急，启动后很快就会出现了。

·产后2周：每天200-700ml

产后2周是泌乳的关键期，要加油哦高效合理的母乳采集流程

·制定一个定期的泵奶计划

·挤奶前要认真洗手

·日常的乳房护理:挤奶前先把乳房、乳头用温开水清洗干净，并保持表面干燥

·找个一个舒适的位置、姿势挤奶正确的母乳存储及运输

·挤奶后尽快在1小时内将母乳冷藏或冰冻

·母乳存放时间取决存放温度

室温（20℃）3小时；

冰箱冷藏（0-4℃）3天；

家用冷冻冰箱，3个月；

·请不要将母乳放在冰箱的门上，因为门的开关容易使得温度不稳定。

·冷藏室或冷冻室要单独设置专门存放的空间回到病房，家人找来了一个有十年月嫂经验的韩阿姨。她用毛巾泡热开水敷在乳房上，然后双手按挤。

“要不要吃点催奶的东西？”我问。

“别，千万别着急。乳腺还没有打通，现在催奶只会堆积在乳房里面，这样很容易就发炎。到时候不但开不了，而且还会大人发高烧！”韩阿姨一边按摩一边说。

还在聊着，宝妈就大喊大叫的疼。而且看着样子比生孩子的时候还疼。

韩阿姨说：“是这样的，乳腺不通，都结着块，这个是很疼的，只要通了就不疼了。还有刚生完孩子，按摩也会刺激子宫收缩，这个宫缩也是很疼的。”

做妈妈真不容易，真是千辛万苦啊。

这样每隔2小时热敷按摩一次，到了晚上，吸奶器也到了。因为刚刚开始怕自动的不好操作就买了手动的，这样可以自己控制力道。

“出来了，出来了！”我看到有一点点淡黄色的，顿时叫了出来，那种心情只有一个词形容—激动！

我想彩票中500万也就是这个心情吧。

挤一滴，存一滴，收集了半个多小时，大概收集了1ml，这就是小宝出生后的第一顿母乳了。

1、越早开奶越好，刚产完会比较累，但是尽快在第一天就开始。

2、找一个有经验的催乳师/月嫂可以事半功倍。

3、在乳腺通之前，千万不能吃催乳食物（哪些食物催乳下奶？回复“催乳”关键词查看），否则容易引起乳腺炎。

4、热毛巾热敷和按摩效果明显。

5、刚刚开始的时候会非常的疼，但是通者不痛，痛者不通。

​当孩子还在保温箱的时候，我们能做的就是准备好母乳。所以开奶、下奶显得非常的重要。

早产儿免疫力低下，所以母乳中的免疫球蛋白可以有效的保护宝宝，特别是出院以后更要坚持母乳喂养，转奶太快或者吃奶粉太多都极易引发肠炎，所以有充足的母乳是很幸福的。

平时工作忙，又要天天往医院跑，趁着点时间码几个字。一方面趁着有点记忆把有用的东西分享给大家，另外一方面也是给自己的娃做一个纪念，告诉他的成长的点滴不易，更加的珍惜自己。如果你也想给自己和娃留点记忆欢迎投稿给我。

下期我想写点关于催乳的话题，如果您有好的关于催乳下奶的实用经验（食物、技巧等）欢迎微信后台留言。

猪爸，一个29周早产宝宝的父亲，从备孕、怀孕、流产、早产陪着宝妈走过了一路的艰辛。为大家分享孕育的各种实用知识。用正能量的案例来他人给些参考和鼓励！我们为别人做不了什么，但是可以把自己知道的有用知识分享给别人，并因此积点善缘。

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