糖尿病也怕低血糖？

对糖尿病人来说，低血糖比高血糖更可怕。...





糖尿病的核心是血糖，那糖尿病治疗的核心呢，很多糖友认为应该是降糖，所以大伙儿对所有降糖的药物、方法都趋之若鹜，能把血糖降下来，以为就是万事大吉了，其实，大家是走入了一个误区，糖尿病治疗的核心应该是控糖，是血糖的平稳，血糖的忽高忽低对自身的伤害反而更大，尤其是低血糖的问题，往往更容易被忽略。



低血糖让糖尿病更危险

许昌红月医院糖尿病专家姚主任给大家详细讲讲低血糖的“123”

低血糖是血糖管理中最大的“绊脚石”，一次严重的低血糖，很可能使整个降糖治疗前功尽弃。因此一定要注意生活中关于降糖的误区：

1、口服降糖药、胰岛素使用不当或过量、食物摄入不足但没有及时减少降糖药量、合用与降糖药有协同作用的药物(如阿司匹林)等可以引发低血糖。

2、糖尿病患者切忌自行开药或擅自更改药量会导致低血糖。

3、一些与药物无关的诱因，包括过量运动、情绪不佳或骤变、过量饮酒尤其是空腹饮酒、肾功能减退导致胰岛素和降糖药清除率降低等。

不管你是何种原因导致的低血糖，血糖已经这么低了，等待胰腺里的细胞来自行调节怕是赶不上了。这时候只能通过神经调节了，因为神经调节的特点就是迅速。

能升高血糖的激素有很多，比如胰高血糖素、肾上腺素、糖皮质激素和生长激素等。大脑里的调节中枢迅速增加肾上腺神经系统功能，促进肾上腺素释放来调节血糖水平。那肾上腺素大量分泌有什么症状？心跳加速，心脏的输出功率增加，身体的供氧量提升，血糖含量增加，人体各部分获得更大的能量补充。

这下，你知道了吧，原来你的心慌慌，不是小鹿乱撞，而是低血糖了。同时，这些自主神经过度兴奋会导致心慌、手抖、易醒、焦虑；出汗、饥饿、感觉异常等。脑细胞常因葡萄糖供应不足伴有脑缺氧，这脑细胞饿啊，饿的七荤八素。但是我们的视觉、思维活动都需要脑细胞的参与，所以低血糖之后，可以明显的感受到轻度思维受损，严重的以至昏迷、死亡。初时精力不集中，思维和语言迟钝，头晕、嗜睡，视物不清，步态不稳；可出现幻觉、躁动、易怒、行为怪异等精神失常表现。血糖水平上升后上述症状通常可完全缓解，但较长时间的严重低血糖甚至可能导致脑死亡。所以，对糖尿病患者来说，低血糖很可怕，还没完呢，最凶险的是夜间低血糖和隐性低血糖。尽管在睡眠中发生低血糖是很难鉴别的，但还是有迹可循。比如：早上觉得疲劳，且睡衣或者床单是湿的。不解乏或者多梦魇，早晨醒来的时候头疼或者觉得累，晨尿中检出酮，但血糖检测并不高，这也是为什么凌晨2~3点检测血糖为什么这么重要的原因。

如果你感到有低血糖症状，首先应该测一个血糖，如果血糖值低于3.9 mmol/L。应该吃一些糖类，比如水果糖、汽水、饼干（不要无糖的）等。如果你没有带着你的血糖仪怎么办？你也需要立即吃或者喝一些含有碳水化合物的东西（约15克葡萄糖），比如葡萄糖片或者橙汁什么的。吃完过15分钟再测一个血糖，如果仍然低于正常，就继续吃糖。不断地重复这个过程。这也是为什么糖尿病人要严格监控血糖的原因。

糖友们一定要坚持接受教育，走出抗糖误区，才能更好地与糖尿病斗争，过健康快乐的生活。现奉上新鲜出炉的5月份课程表给大家。

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