蜗蜗护发知识系列之月子洗头_【蜗蜗】

产品知识系列之月子洗头一、疑问坐月子可以洗头吗？传统上大家都坐月子说不能洗头，有的专家说可以，有的...

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产品知识系列之月子洗头

一、疑问

坐月子可以洗头吗？

传统上大家都坐月子说不能洗头，有的专家说可以，有的专家说不可以。我觉得最好是问做过月子的妈妈们。

月子的确容易出汗滋生细菌，头部肯定是要打理的，根据宝妈坐月子最好不要洗头，如果头痒可以用酒精擦下，然后用木梳轻轻的梳，把脏物梳下来，如果洗头的话容易使头皮着凉，以后确实会头痛，而且月子期间头皮着凉会影响恶露（产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出）的排出。

二、月子洗头注意事项

重要事项有3：

月子洗头一定要先把水烧开；

洗头不要吹到风；

洗头后用毛巾擦干。

1、如果要洗的话在产后2周洗比较好。

因为2周之前洗澡的话，身体比较虚弱，恶露也比较多，洗头会让手酸、久站易腰痛、头皮着凉影响恶露排除，2周之后身体也恢复了很多，适当举手洗头、站一下影响不大，只是也要注意不让头皮着凉。

2、洗发时，洗发液、护发素要及时冲洗干净。只要注意不着凉，坐月子洗头就不会落下什么病根的。

3、加入姜汁，可以驱风的，坐月子要注意不要进风以防以后头痛和关节痛什么的。

4、洗头时，把空调或者浴霸暖灯开着，但注意别直接在暖灯下洗，月子期间头直对暖灯会容易头晕。

5、洗头水必须烧开之后凉到合适温度，不要过凉，最好保持在40-45℃左右，浴室内外温差不要太大，以免感冒。因为没烧开的水里面还有很多细菌，产妇抵抗力比较差，容易细菌感染。

6、月子期间洗头的时候就不要使劲的抓，用力抓会刺激头皮的，以后会引起头痛。

7、洗头时不要开窗，以免吹凉风，以后会头痛。洗好后注意别吹到风，用吹风机的时候更要注意，吹风机前一段风是冷风，如果隔得太远也会是冷风，但是如果隔得太近，太热也会刺激头皮，最好是不要用。

8、用干毛巾擦干，然后在用另一张干毛巾包一下，进入无风的环境（空调房），一分钟后再把毛巾取掉。避免湿头发挥发时带走大量的热量，使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩，引起头痛。

9、洗完头后，在头发未干时不可马上睡觉，避免湿邪侵入体内，引起头痛和脖子痛。梳理头发最好用木梳，避免产生静电刺激头皮。

10、坐月子期间不要去美容院洗头，那里往往冷气较强，而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发，容易发生受凉。